Maltepe Escort, Kartal Escort, Pendik Escort

Ruhsal bir hayal gücü mevcuttur. Bunun emirlerine beden her zaman uymak zorundadır. Bu güç bir hastayı iyileştirebildiği gibi sıhhatli bcerahati de hasta edebilir İbn-i Sina.

Henüz ülkemizde aşırıca bilinmeyen, ama sık görülen ve rakamı her geçen gşan artan, yatak odalarında her gece yaşamlarının en büyük fobisini yaşayan ve cinsellikleri bir kabusa dönüşen kadınların hastalığından sizlere bahsetmek istiyorum. Zira bu ara bana gelen e-postaların en ağırlıklı kısmında bu mevzu yer almaktadır.

Cinsel ilişki sırasında da vajinanın esnemesi ve genişleyebilmesi büyük ehemmiyete sahiptir. Vajina başka bir deyişle kadın cinsel organı, ilişki sırasında erkeğin penisinin büyüklüğü yada minikliğine göre kendini hazırlar. Cinsel birleşmenin gidişatına bağlı olarak genelde dışa en yakın kısmı oldukça gevşeyebilir. Bu vaziyette erkeğin penisinin girmesi son derece güç, hatta imkânsızdır.

Vajinismus ailesel bir problemdir. Kadının ve erkeğin ortak bir meseleyidir. Bu sebeple hiç bir taraf değişiğini yargılamamalı veya bu mevzuda kavrayışsız olmamalıdır.

Vajinismus Nedir?

Kadında cinsel ilişkinin olduğu anatomik bölgeye vajen ismi verilir. Vajenin çevresindeki adalelerin kasılması, tüm bedende bir kasılma, evham, fobi ve panik hali, kadının bacaklarını sıkıca kapatması ve elleriyle eşini itmesine yol açan, istemsiz bir biçimde başka bir deyişle kadının hakimiyeti dışındaki bilinçdışı vajinal kasılmalara vajinismus denir. Ulus arasında konutlu bakireler, bitirilmemiş konutluluk veya cinsel fobi, tıp literatüründe cinsel işlev bozuklukları sınıflamasında ise cinsel ağrı bozukluğu da denilir. Ağrılı cinsel ilişki ile vajinismus birbirlerini tetikleyebilen iki patolojidir.

Vajinanın giriş bvefatındaki 2 cm’lik düz adalelerden oluşan ağzı gergin ve serttir. Bu sebeple cinsel birleşme imkânı vermez. Penis vajinaya giremez.

Vajinismuslu kadınlar cinsellikle ilgşehri konuşmayı beğenmezler, cinselliği iğrenç olarak algılayabilirler. Bedenlerinin eşleri tarafından beğenilmeme fobisi yaşayabilirler, bedenleri ile barışık değillerdir. Eşleri tarafından terk edilme duyguları ve güvensizlik yaşayabilirler.

The Merck Manuel e göre vajinismusun tanımı şu biçimdedir: “Kadınlarda, penisin vajinaya girmesini önlemek mevzusunda mevcut bilinçdışı bir istek neticeyi vajina alt bvefatındaki adalelerin sanki bir koşullu refleks gibi kasılması neticeyi alana gelen vajina spazmıdır. Penisin vajinaya girmesi çok zaman imkânsız olduğundan bu hadise iyi gitmeyen konutluluklarda sık görülür.” Amerikan Psikiyatristler Birliği tarafından ise vajinismus; “istemsiz kasılmalar neticeyi ilişkinin gerçekleşememesi” gidişatıdır. Bu kasılmalar gerçek bir girişim yanında sadece girişimin hayal edilmesiyle bile ortaya çıkabilir. Hatta tetkik esnasında da kasılmalar ortaya çıktığından böyle bir vaziyette sıradan vajinal doğum bile olası olmayabilir.

Geçmiş de yaşanmış cinsel bir travma yok ise ve parmak ile vajen girişi ve vajen içi hakimiyet edilebiliyorsa, ancak cinsel ilişki sırasında eşi itme ve kasılma oluyorsa bu vaziyet “basit vajinismus” olarak adlandırılabilir ve oranla rehabilitasyonu daha kolaydır.

Bazı kadınlar istemli olarak, ağrı, yanma, acı ve kanama olacağı fobisiyle veya partneri ile olan öbür problemleri sebebiyle cinsel birleşme esnasında kendilerini kasarak ilişkiye izin etmezler. Bu vaziyet vajinismustan değişiktir ve karıştırılmamalıdır.”

Cinsel Terapist Helen Singer KAPLAN’ın “Fotoğraflı Cinsel Rehabilitasyon Rehberi” isimli kitabının ikinci baskısında vajinismusun tanısı ve sebepleri mevzusunda şunları yazmıştır: “Vajinismus, vajinal penetrasyona müteveccih girişimlerin vajinal girişte istemsiz bir spastik kasılmaya neden olduğu ve bu sebeple cinsel ilişkinin olası olmadığı bir bozukluktur. Bu oranla ender bir gidişattır. Cinsel rehabilitasyona verilen tepki muhteşemdir. Deliller, bu vaziyetin altındaki patolojinin vajinal girişi gözeten adalelerin şartlandırılmış bir tepkini olduğunu göstermektedir. Görünürde bu adaleler yoğun spazmla tepki verecek biçimde koşullandırılabilir. Vajinismik tepkinin elde edilmesinden mesul olan şartlandırılmamış ihtar penetrasyonla ilgşehri acının herhangi bir kaynağı olabilir. Fiziksel hastalık, psikolojik olarak acı veren bilinçli veya bilinçsiz fobi ve/veya kabahatlilik duygusu gibi bir tesir, travmatik cinsel hücumlar vajinismusun ortaya çıkışı ile ilişkilidir. Bazı vaziyetlerde travmatik kaynak belirlenemez. Vajinismus vajinal girişin fiziksel olarak engellenmiş olmasından ve aynı zamanda penetrasyondan basit, fobik sakınmadan ayırt edilmelidir. Vajinismus tanısı sadece pelvik tetkik ile konabilir.”

Vajinismus ve İlk Gece

Vajinismuslu kadınların çoğu halen bakiredir. Zira vajinismus ilk gece ortaya çıkar. İlk gece başarısız olan çift sualin geçici olduğunu ve daha sonraki gşöhretlerde kendiliğinden çözüleceğini düşünür. Fakat daha sonra da mesele devam edince kadında kadınlığında beceriksizlik olduğu fikri, yeis, kasvet, gerginlik, her şeyin daha makûsa gideceği fobisi ve ardından kabahatlilik duyguları ortaya çıkmaya başlar. Erkek ise eşi tarafından istenmediği, yalanlandığı duygularına kapılmaya başlar. Zamanla sertleşme beceriksizliği olur. Erkeğin duyguları hiddet ve kırılganlık arasında gidip gelir.

Vajinismusun Sebepleri

Vajinismusun en sık sebepleri psikolojik kaygılardır. Kız çocuklarına öğretilen veya istemimizin bilinçdışımıza kodladığı “cinsellik makûstur”, “kızlık çeperi çok kıymetli ve korunması gereken bir şeydir” düşünceleri bu problemin ortaya çıkmasında ehemmiyetli bir yer meblağ. Bazen neden cinsel bilgi yetersizliği, basit bir utanma ve cinsel duygulardaki baskılanma olabilir. Bazen de altta uyuyan neden özellikle çocukluk yarıyılındaki travmatik bir yaşantıdır. Bu vaziyette geçmiş de yaşanmış taciz gibi travmatik vakaların bilinçdışına itilen bugünkü izdüşümleri ve tesirleri gibi daha karışık manevi çatışmalar, yanlış kalıplar yada zorlamalar beden-akıl bütünlüğünü bozup vajinismusa neden olabilir. M. Erickson un dediği gibi “defolu bir bilme ve kabullenme” vardır.

Sebepleri tutumsal, bilişsel, enerjik ve varoluşsal modellere göre de ele alabiliriz. Başka Bir Deyişle geçmişte yaşanmış bir taciz, ensest ilişki yada makûs bir cinsel tecrübenin makûs ve acı verici olarak değerlendirildiği tutumsal model, 18 yaşındaden geçmişte maruz kalınan cinsel yasaklar ve abartılı ilk gece öykülerin bilinçdışında oluşturduğu cinsellikle ilgşehri negatif şemaları kapsayan bilişsel model, daha çok Freud’un ruhsal gelişim aşamalarından cinsel kimlik gelişiminin ilk basamağı olan fallik yarıyıl meselelerden kaynaklanan enerjik model ve kadın kendini eşine ifade etmesi, farkında olmadan kendi varlığını eşine sezdirmesi ve istediği ilgiyi görmesi için başlattığı bilinçdışı otomatik hareketleri kapsayan varoluşsal model biçiminde nedenler ele alınabilir. Model veya modellerin çabuk tespiti vajinismus rehabilitasyonuna güzergah verir. Misal olarak; tutumcu ve bilişsel yöntemle başarıya erişen bir rehabilitasyon sonunda cinsel ilişki yaşanır ve mesele çözülür. Fakat vajinismus sebebi eşe ve hayata karşı kendini var etme çabası gibi varoluşsal bir yapı ise, zamanla yaşanılan cinsel ilişkiye karşı bunaltı ve kaygı dinlenmeye başlanır ya da yaşanılan ilişkiden yeteri kadar cinsel haz alınmaz. Sebebi bilenemez. Her şey yolundadır, senelerdir çekilen mesele çözülmüştür ama bir anda anlamsız bir boşluğa düşülür. İşte varoluşsal model bu sualin çözümüne ışık tutabilir. Bu sebeple her olaya tutumsal, bilişsel, enerjik ve varoluşçu yaklaşımları kapsayan “bütüncül psikoterapi” çerçevesinden bakmak doğru bir yaklaşım olacaktır.

Enerjik modele göre vajinismus; cinselliğin lekeli ve makûs bir şey olarak görüldüğü bir korunma tepkisidir. Başka Bir Deyişle kadın, bilinçdışında, saldırgan ve tehditkar olarak algıladığı erkekle birleşmeyi yalanlar. Vajinismuslu kadınlar annelerinin, kendisini ve çocuklarını gözetmekten aciz, naçar ve bağımlı olduğunu düşünürler ve cinsel ilişkiyi annenin bu perişanlığıyla aynılaşma çağrışımı yaptığı için, ilişkiye girmemeyi en iyi korunma olarak algılarlar. Neticede, vajina istem dışı kasılır, cinsel birleşme imkânsız hale gelir.

Sebepleri arttırmak muhtemeldir. “Hastalık yoktur hasta vardır” tabirini andırdırıp, benim şimdiye kadar tesadüftüğüm en sık vajinismusa yol açan sebepleri genel olarak sıralayacak olursak:

-Kızlık çeperinin çok kıymetli ve korunması gereken bir şey olduğu fikri,

-Cinsel kimlik bozukluğu başka bir deyişle eşcinsel aynılaşma,

-Cinsel bilgi noksanlıkları,

-Geçmişte cinsel tacize veya tecavüze uğrama,

-Kızlık çeperinin yırtılması sırasında vahim bir acı dinleneceği fikri,

-Ağrı ve acı dinleneceğine dair fobi ve inanışlar,

-Ağrı eşiğinin düşük olması,

-Utanma ve cinsel duygulardaki baskılanma,

-Baskıcı ve otoriter bir baba,

-Cılız, güçsüz yada baskın bir anne,

-Pasif, bağımlı yada fazla kavrayışlı koca,

-Cinsel uyarılmada problemler,

-Vajinal kayganlıkla ilgşehri problemler,

-Cinsel gönülsüzlük,

-Lolita kızlık yarıyılında İlişkiin pis ve makûs olduğunu öğreten yanlış ve katı eğitim stili,

-Kadının cinsel bir meta veya cinsel bir obje olarak algılanması,

-Cinsel organın giriş yerinin bilinmemesi,

-Kızlık çeperinin korunması fikrinin yaşattığı ve koşullandırdığı gerginlik,

-Çocuklukta ve grenlikte “bacaklarını kapa”, “eteğini ört” gibi ihtarlar,

-Cinsel mitler,

-Çocukluktan kalma fobiler,

-Cinsellik mevzusunda yerleşmiş yanlış ön yargılar,

-Katı edep kaideleri ve tabular,

-İlk cinsel ilişki sırasında kadının canının fazla yanması,

-Vajinanın içine herhangi bir şey giremeyecek kadar ufak olduğuna dair yanlış inançlar,

-Fazla katı bir cemiyet kumpası içinde hayata,

-Görücü usulü evlenmeler,

-Cinsel ilişkinin çok ağrılı olacağı yanlış bilgisi,

-Bilinçdışında yaşanan kabahatlilik, ayıp, günah gibi fiziksel, kültürel, dinsel ve ahlaki fobiler,

-Bilinçdışına itilmiş bilinmeyen bir düşünce yada tavrın psikosomatik tesiri,

-İlk gece fobisi,

-Ağrılı bir jinekolojik tetkik,

-Simgesel olarak aklında fazla büyütülen penis suratından çok acı sürükleme veya bölünme fobileri,

-Geçmişte genital bölgeye gelen bir darbe yada travma,

-Gebe kalma fobisi,

-Çocuklukta makattan fitil kullanılması,

-Uygun olmayan veya istenmeyen bir birliktelikte eşten kaçınma,

-Bazı enfeksiyonlar ve anormalliklerde vajinismusa yol açabilir. Bunlar: Endometriozis, kronik enfeksiyonlar, kızlık çeperinin gergin olması vb.

Vajinismusa Neden Olan Önyargılar

-İlk birleşme her zaman acı verir,

-Kızlık çeperi aile onurunu korur, yırtılır, kanar ve patlar gibi ön yargılar,

-Cinsellik erkeklerin gereksinimidir,

-Cinsellik kadınları için lüzumludur,

-Cinsel ilişki makûs ve acı vericidir,

-Erkekler potansiyel tehdit kaynağıdır,

-Erkekler baskındır,

-Bedene giren bir şey hasar verebilir ve şiddet kapsar,

-Fobi ve hiddet her zaman bastırılmalı, asla dışa vurulmamalıdır,

-Kadınlar cılız ve naçardır,

-Erkeklere güvenilmez.

Vajinismusun Temel Belirtileri

O an geldiğinde birey panik saldırı benzeri bir vaziyet yaşar. Eşini iter, kasılır. Korkar, bilinci sarih olsa da hakimiyetini yitirir, hakimiyet bilinçdışının eline geçer. Birey bilinçdışı tarafından negatif bir hipnoz transı haline getirilir. Evham, fobi, kaygı dinler. Birey zamanla alttaki duygu ve düşüncelere kapılabilir:

-Duygusal tatminde eksilme,

-“Herkesin bu kadar kolay yaptığı bir şeyi ben nasıl yapamıyorum?” biçiminde kabahatlilik,

-Utanç dinleme,

-Kendinden nefret etme,

-Hayal kırıklığı hissi,

-Aile büyüklerinin veya yakınlarının “Ne zaman çocuk sahibi olacaksınız?” sualleri sebebiyle dinlenen fobi,

-Zamanla alana gelen cinsel gönülsüzlük vb.

Vajinismusulu Kadınların Ortak Özellikleri

-Çocukluk ve Lolitalik senelerinde ailelerinin iyi kızlarıdırlar, başka bir deyişle kaidelere uyan, kızgınlığı dışa vurmayan, devamlı bir kabul gereksinimi yaşayan kadınlardır,

-Cinsel ilişkiyi şiddet veya işgal edilme olarak görürler,

-Fiziksel şiddete maruz kalmış veya şahit olmuşlardır, başka bir deyişle kasılma, şiddete karşı temkin olarak ortaya çıkmaktadır,

-Cinsel şiddete maruz kalmışlardır,

-Her şeyin en makûsunu düşünürler,

-Aileye bağımlıdırlar,

-Ahlaki ve cinsel olarak baskıcı ve otoriter bir babaları vardır,

-Baba-kız ilişkisinde güçlükler ve çatışmaları vardır,

-Cinsellikten sevmeyen ve cinselliği bir görev gibi yapan cılız ve güçsüz bir anneleri vardır,

-Duygusal ve ruhsal gelişimleri sıhhatli değildir,

-Cinselliği aşağılayan bir aile yapıları vardır başka bir deyişle cinsel organlardan iğrenme veya beğenmeme, negatif dinsel koşullanma vb. vaziyetler ailelerinde sık görülen yapılardır,

-Çocuksu bir şahsiyetleri vardır, zira bu kadınların psikoİlişkiüel gelişimleri biyolojik yaşlarından geridedir. Başka Bir Deyişle cinsel açıdan hálá çocukturlar.

-Cinsel ilişkiye veya penisin vajinaya girmesine karşı fobik bir fobi tepkinleri vardır, hatta bu tepkin hastanın bir anlamda panik saldırı geçirmesine neden olabilir,

-Hakimiyetsiz tutumları vardır,

-Bedenlerinden memnun olmazlar,

-Ya çok çabuk güvenirler ya da güven dinlemede zorlanırlar, güven duyguları yaralanmıştır,

-Çocukluk çağından kalma fobileri sık yaşarlar,

-Kaygılı ve tedirgin ruh halleri vardır,

-Çocukluklarında ve Lolita kızlıklarında ailevi meseleleri vardır,

-Erişkinliği ve konutluluğu kabul etmede güçlük sürüklerler,

-Genellikle düşük sosyo-ekonomik ve eğitim seviyeleri vardır,

-Kentli kadınlarda daha az, kırsal kesim kadınlarında biraz daha çok görülür,

-Okşanmaktan severler hatta klitoris uyarılması ile orgazm olabilirler,

-Yatan Güzel: Kocalarıyla kardeş gibi yaşayan, çocuksu kadınlardır. Ailelerine bağımlı ve ebedi talebe olurlar.

-Savaşçı: İlişkii karşı türler arası çaba gibi görürler. Kadınlığın cılızlık ve pasiflik olarak algılanışı acı verir.

-Kraliçe Arı: Cinselliği yalanlarlar. Erkeği yalnız soyun devamı için isterler. Onlar için cinsellik lekeli ve aşağılayıcıdır.

-İyi Kız Belirtiyi: İlk kere 1976 senesinde G.C.MOULTON tarafından mekteplerinde başarılı ve ebeveynleriyle hiçbir ciddi çatışmaları olmayan, edilgen, itaatkâr, breyin eğen, yumuşak başlı kadınların ortak özellikleri belirlemek için kullanılan bu belirti; muhtelif kültürlerde erkek ve kız çocukları için kalıplaşmış cemiyetsel farlılıkları ve inançları temel alır. Başka Bir Deyişle kız çocuklarının daha uysal, daha laf dinleyen, daha güvensiz, daha dayanağa gereksinim dinleyen, başarıya daha az önemseyen, daha duygusal, ezbere ve tekerrüre dayalı işlerde daha maharetli oldukları düşünülürken; yüksek bilgi operasyon seviyeyi ve yaratıcılık gerektiren işlerde daha başarısız oldukları kabul edilir. İyi kız belirtiyi ile birçok cinsel işlev bozukluğu arasında bağlantı vardır. Cinsel terapi için başvuran orgazm olamayan kadınların çoğunun çocukluklarında veya Lolita kızlıklarında kendilerini iyi kız olarak belirlemeleri hiç donakaltıcı değildir.

Vajinismusun Tipleri ve Tanısı

Vajinismusun tanısı ilk cinsel etkinlik sırasında olanları çiftin anlatmasıyla konulur. Vajinanın üçte bir dış kısmanda koitusu başka bir deyişle cinsel birleşmeyi engelleyecek boyutta tekrarlayıcı ve devamlı olarak istem dışı kasılma olması ilk seferde orta şiddette yaşanır, ancak çoğunlukla ilişkiye izin vermeyecek biçimde ağrılıdır. Bu vaziyete Primer Vaginismus denir. Primer vajinismusda birey yaşamında hiçbir başarılı cinsel birleşme yaşayamamıştır. Primer vajinismusun altında uyuyan en ehemmiyetli sebep fobidir. Daha evvel hiç vajinismus problemi olmayanlarda doğum, düşük, kürtaj makûs ve sert yapılan bir jinekolojik tetkik sonrası, yırtıklar ve enfeksiyonlara bağlı olarak seyrek görülenlere ise Sekonder Vaginismus denir. Sekonder vajinismus genellikle disparoniye başka bir deyişle ilişki esnasında ağrıya bağlı olarak gelişirken seyrek de daha evvelden rehabilitasyon olmuş olan bireylerde problemin yinelemesi biçiminde de oluşabilir.

Vajinismusun Görülme Sıklığı

Vajinismus, cinsel terapi merkezlerine başvuranlar arasında en sık tesadüfülen şikayetlerden bkocamandır. Başka Bir Deyişle başvuran kadınların %56-73’şanı vajinismus oluşturmaktadır.

Vajinismus ve Kızlık Çeperi

Kızlık çeperi; vajinismuslu kadınların kafasındaki çoğu suallerin karşılığı olur ve cinsel ilişkide bulunamamasının sebebi olarak “kızlık çeperinin kalınlığı” gösterilir. Bu sebeple çoğu zaman hymenektomi ismi verilen cerrahi bir yöntemle bu çeperin kesilmesi işlemi yapılır. Ama sonrasın da mesele devam edince hasta devrilir. Uzun müddet destek almak istemez ve rehabilitasyon olmak için cesaretini kaybeder. Bilinenin aksine gerçekten cinsel ilişkiye engel olacak kızlık çeperinin veya vajenin bir anatomik bozukluğun görülme sıklığı ise %1 in altındadır.

Vajinismus ve Vajen

Vajinismus, kadın veya erkeğin genital organların anatomik yapısından ilişkisiz bir biçimde ortaya çıkar. “Vajinam çok minik veya çok dar, bu surattan cinsel ilişkiye giremiyorum” fikri çok yanlıştır. Zira vajina oldukça elastik bir yapıdadır. Cinsel uyarımla birlikte genişler ve uzar. Hatta doğumda bir çocuğun başını çıkaracak kadar genişleyebilir.

Vajinismus ve Cinsel Soğukluk

Vajinismusta başlangıçta cinsel ilişkiye girmede gönülsüzlük yoktur ancak ilişki sırasında acı dinleme ve hasar görme duygusu ön tasarıdadır, cinsel arzu ve vajende ıslanma mevcuttur. Oysa cinsel soğuklukta temel mesele cinsel ilişkiden zevk almamaktır. Ama her ikisinde de ayıp ve günah duygusu ehemmiyetli yer meblağ. Bununla birlikte bazı kadınlarda da daha evvel cinsel ilişkide mesele yokken, sonradan alana gelen bir cinsel ilişkiye girememe vaziyeti mevzubahisi olabilir. Bu vaziyette cinsel soğukluk sekonder vajinismus sebeplerinden bkocaman olabilir.

Vajinismus ve Gebelik

Vajinismus sadece sıhhatli ve mutlu bir cinsel birleşmeye engeldir. Olağana göre gebelik uğrunun az olmasına karşın, vajen ağzına dökülen spermlerin içeri kaçması sayesinde gebelik oluşabilir. Hatta tüp bebek yöntemiyle çocuk sahibi olunması bile muhtemeldir. Son senelerde bakire olup da tüp bebek rehabilitasyonu gören hastaların rakamında çoğalış var.

Vajinismus ve Analık

Bazı jinekologlar doğum sırasında vajinismusun kendiliğinden çözülebileceğini düşünseler bile; doğum yapan ve anne olan kadının vajinismusu genellikle devam eder, sonlanmaz. Zira bu çiftler genellikle sezar18 yaşında seçim ederler. Gebelik boyunca çiftlerin aralarındaki problemler de devam eder.

Vajinismus Erkekleri

Vajinismuslu kadınlar görücü usulüyle evlenmemişlerse, eş veya sevgililerini otoriter ve baskıcı babalarının aksi özellikteki erkeklerden seçerler. Konutluluk evveli başka kadınlarla yaşadıkları cinsel tecrübeleri hudutlu olan eşleri; çoğunlukla fazla nazik, pasif, girişken olmayan, edilgen erkeklerdir. Tencere ve kapak örneği karı-koca birbirini kırmaktan fazla derecede korkarlar. Vajinismuslu kadınlar nasıl çocukluğunda iyi kız ise eşleri de iyi çocuktur. Başka Bir Deyişle cinselliğin makûs kadınlar için olduğunu, bir eşin saf ve masum olması gerektiğine inanırlar. Genellikle konutluluk evveli cinsel yakınlaşmaları değme ve öpüşmeden ileri gitmeyen çift evlendikten sonra da karşılıklı uyuşarak cinsel ilişkiden kaçar. Zira her iki tarafın da cinsel birleşmeyle ilgşehri bilinçli ve bilinçdışı fobileri vardır. Birleşme gerçekleşmese de, cinsel hayatları asgari miktarda devam eder, kumpaslı olarak sevişirler, sürtünerek boşalabilirler. Hatta sürtünme doğrudan klitorisi uyardığı için vajinismuslu kadınlarda orgazm olma oranı daha da yüksektir. Vajinismus sebebiyle boşanma oranı düşüktür. Zira ortak cinsel fobiler çifti birbirine yanaştırmaktadır. Bu sebeple vajinismuslu kadınların Faişelerinin davranışı son derece ehemmiyetlidir. Şayet erkek kadının fobisini kavramaya çalışıp ona destek olma yerine, bir an evvel cinsel ilişkiyi gerçekleştirip hem kendisine hem eşine hem de ailesine karşı erkekliğini kanıtlama gayreti içinde hareket ederse, ki genellikle böyle olur, mesele daha da büyüyecektir İlk gece sonrası eşler olup bitenler mevzusunda aile büyüklerine hesap vermektedirler. Bu, cemiyetimizin güzel olmayan bir adetidir ve meseleyi içinden çıkılmaz bir hale getirmektedir. Vajinismuslu kadınların Faişeleri yanlış olarak istenmedikleri, yalanlandıkları, yeteri kadar beğenilmedikleri duygularına kapılabilirler. Zamanla erkekte sertleşme beceriksizliği, cinsel gönülsüzlük ortaya çıkabilir.

Not: Yazının ikinci bvefatı ‘Vajinismus – Rehabilitasyon Yöntem ve Teknikleri’ adıyla yayınlanmıştır.

Dr. Cem KEÇE
Muayenehane Telefon & Fax
0 312 213 01 32
0 312 213 01 33
0 312 335 40 44 / 113
0.555.274 41 97
Muayenehane Adresi
Emek 8. Sokak No:77/1 EMEK – Maltepe – ANKARA

Son Güncelleme: 2007-06-28

Bazı beslenme unsurlarının özellikle kumpaslı kullanımına dikkat edildiğinde bireyin cinsel performansını artırması ve cinsel isteği de kamçılaması olası. Cinsel istek bedendeki bazı biyokimyasal etkileşimler neticesinde ortaya çıkar ve son derece karışık bir mekanizmadır. Yalnızca cinsellik için değil, damar, kalp ve asap sistemleri için de verimli olan perhiz ve yaşam stilleri performans kaybını önlüyor, hatta iyileştiriyor.

Kadın-erkek ayrımı var mı?

Cinsiyet ayrımı yok. Esrarengiz bir şekilde kadında da, erkekte de cinsel güdüleri uyaran, testosteron, başka bir deyişle erkeklik hormonu olarak bildiğimiz maddedir. Bu sebeple hakikat anlamda bir maddenin afrodizyak olabilmesi için kadında ve erkekte aynı mekanizma üzerinden tesir göstermesi gerekir.

Vitaminler performansı tesirler mi?

E vitamininin antioksidan özelliği penis içerisindeki dokuların özelliklerini ve damar sistemini gözettiği için verimli olabiliyor. Aynı zamanda erkeğin testis işlevlerinde de iyileşmelere yol açabiliyor. B vitamini, özellikle diyabetik olan bireylerde diyabetik şikâyetler ortaya çıkmadan evvel kullanılması gereken bir vitamin. Asapların şeker hastalığından en az hasar görmesini ve kendini 18 yaşındaleme kapasitelerini iyileştiriyor. Selenyum da sperm hareketlerini ve niteliğini artırmak için öneriliyor. Çinko da hem ereksiyon hem de sperm yapımındaki basamaklarda görev alan bir mineral.

İçki cinsel eforu artırır mı?

İnsanlar, içki içtiklerinde hafiflediklerini, cinselliğe daha iyi yanaştıklarını düşünürler. Bu doğrudur, ancak içkinin enerjisi çok yüksektir. Bedende gereğinden fazla enerji olduğu zaman bu yağa çevrilir. Dolayısıyla yağlanma ve damar tıkanıklığı süratleniyor. İçki, içeriği sebebiyle damarlarda genişleme yapıyor. Bedendeki uç damarlar eller, ayaklar, surat gibi genişlediği için ereksiyon sırasında penise giden kan ölçüsünde eksilme olur. İçki de belli dozlarda alınmalı. Fazla yağ damarları tıkadığı için mesele. Az yağ ise hormon balansını bozuyor. Anemi özellikle kadınlarda hormonal balansı bozuyor ve cinsel ihtar için, genital bölgeye kan gidişini eksiltiyor.

Bisiklet kullanan dikkatli olsun

Cinsellikte egzersizin rolü nedir?

Spor kendine güveni sağlıyor ama fazlaya kaçıldığında ciddi meseleler oluyor. Diyelim ki günde 5 kilometre koşuyorsunuz. Bedeniniz bunu idrak ediyor ve özellikle bacaklarınıza, ciğerlerinize giden damarlarınızı genişletiyor. Bu sefer hem erkek hem kadında genital bölgeye giden kan eksiliyor. Bu da cinsel anlamda mesele. Doğa bisikleti kullananların gözetici donanımları olmalı. Erkeklerde penise giden damarların çoğu su baskına bölgesindedir. Bisiklete binmeyle bu damarlarda zarar oluşur. Cinsellikte en ideal sporlar yüzme ve tempolu yürüyüştür. Hafif ağırlık kaldırma egzersizleri de iyi. Kumpaslı egzersizle kalp mevzusunda mesele yaşamayanlar da ileri yaşlara kadar cinsel performanslarını sürdürebilirler.

İşte performans artırıcılar!

İstiridye: Birçok edebi yapıtta afrodizyak olarak bahsedilen istiridye üzerine İtalyan ve Amerikalı bilim adamları muhtelif araştırmalar yapmış. Bu araştırmalara göre; kapsadığı bazı aminoasitlerin cinselliği sağlayan hormonları tetiklediği görülmüşse de, bu tesirin oluşması için zorunlu ölçü ve zaman kısa süreli kullanımda böyle bir tesirin görülmesini olası kılmamaktadır.

Şampanya: Özel bir afrodizyak tesiri yoktur. Düşük dozdaki içki bireylerin üzerlerindeki baskıyı atmalarını ve daha rahat sezmelerini sağlar. Fazla kullanıldığında ise cinsel performansta bozulmalar görülebilir.

Havyar: Asırlardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır. Kapsadığı çinko ölçüyü sebebiyle erkeklik hormonlarının üretimini artırıyor. Çinkonun aynı zamanda sperm niteliğini de artırdığı belirlenmiştir.

Çikolata: Kapsadığı seratonin ve daha da ehemmiyetlisi fenetilamin maddeleri sebebiyle hafif cinsel istek çoğaldırıcı tesire sahiptir. Afrodizyak özelliklerinin açıklanabilir bilimsel istikametleri olsa da, 18 yaşındalirken yaşanan haz, tesirin daha fazla olmasını sağlar.

Ginseng: Ananesel Çin ve Güney Amerika tıbbında cinsel eforu artırmak üzere kullanılan bir köktür. Bir araştırma ginsengin cinsel isteği ve birleşme kapasitesini artırdığını ortaya koymuştur. Bu tesirlerini asap sistemi ve yumurtalıklar üzerinden gösterirken penis bölgesine gelen kan damarlarını da etkileyerek erkeklerdeki ereksiyon niteliğini de artırabilmektedir.

Kullandığınız otomobilin rengi medeni vaziyetinizi de yansıtıyor. Bekâr erkekler siyah otomobilleri kullanırken, bayanlar kırmızı rengi seçim ediyor. Artık kırmızıda durduğunuzda yandaki otomobilin rengine daha dikkatli bakmanız gerekecek. Çünkü İngiltere de yapılan bir araştırmaya göre otomobillerin rengi insanların medeni gidişatını da ele veriyor. Araştırmaya göre bekâr ve yalnız erkekler siyah otomobilleri seçim ederken konutlular seçimlerini griden yana kullanıyor. Yalnız bayanların otomobillerinde seçim ettiği renk ise yalnız erkeklerden çok daha değişik. Bekâr bayanlar en dikkat çekici renklerden kırmızıyı seçim ediyor.

EVLENİNCE RENK YEŞİL OLUYOR

Fakat evlendikleri ve çocuk sahibi oldukları zaman bayanların seçimi yeşile dönüyor. Araştırmayı yapan uzmanlar “İnsanların dikkatini sürükleyebilmek için bu araştırmayı yaptık. Sonunda ortaya çok tuhaf neticeler çıktı. Neden bu renkleri seçim ettiklerini öğrenmiyoruz. Fakat kırmızı ve siyah her zaman çok daha fazla dikkat toplar. Belki de bu surattan yalnız bayanlar kırmızı renkli otomobilleri seçim ederken bekâr erkekler siyah kullanmayı seçim ediyor” diyor.

CİNSEL YOLLA BERİŞEN HASTALIK CYHB NE DEMEKTİR ?

CYBH bir bireyden değişiğine vajina, ağız ve makat yoluyla cinsel ilişki sırasında berişen hastalıktır. Bazıları, zührevi hastalıklar da denilen bu hastalıkların frengi ve bel soğukluğundan ibaret olduğunu sanırlar. CYBH, cinsel uzuvlardaki basit bir irinden, kısırlığa ve değişik bir çok ciddi hastalığa kadar geniş bir yelpazeyi içerir. AIDS ve Hepatit-B de cinsel ilişki sırasında bulaşabilen hastalıklardır.
CYBH a kimler yakalanabilir ?

Bu hastalıklar yalnızca belirli bir grupta görülmezler, herkesi etkileyebilirler, ancak bazıları daha fazla tehlike altındadır.

Cinsel yolla berişen hastalıklarda belirtiler ne zaman ortaya çıkar?

Cinsel yolla berişen hastalıklarda bazen belirti yoktur ya da bireyi rahatsız etmeyecek kadar hafif belirtileri olabilir. Özellikle kadınlarda bazen hiç belirti görülmez. Ancak, rehabilitasyon edilmediği sürece, belirtisiz enfeksiyonu olanlar, bilmeden hastalığı başkalarına bulaştırırlar.

Cinsel temastan sonra hastalık belirtilerinin ortaya çıkması için geçen müddet kuluçka süresi hastalıktan hastalığa değişiktir. Bu müddet günler bel soğukluğu, haftalar klamidyoz, hepatit B, aylar frengi ya da seneler AIDS olabilir.

Şahıs Kendisinde CYBH olduğunu bilebilir mi ?

Bu enfeksiyonlardan bazılarının gözle görülür belirtileri olmaz, bu sebeple hastalık sahibi bunu fark edemez. Misalin klamidya çok yaygın bir CYBH dır ve özellikle 15-24 yaşla arasında faaldir. Erkek – kadın herkesi etkilediği halde kadınlarda gözle görülür belirtileri olmayabilir.
Klamidya rehabilitasyon edilmezse Pelvis İltihabına bu da kısırlığa neden olabilir.
Aşağıda sıralanan belirtiler bazen CYBH da görülebilir:
– vajina veya penisten klasiğin dışında bir akıntı gelmesi
– idrar yaparken yanma veya sancı dinlemek veya idrarda irin olması
– tende yara – bere, kabarcık, siğil veya çatlak bulunması
– cinsel uzuvlar üzerinde isilik gibi kırmızı kirler bulunması
– karnın alt kısmında sancı veya cinsel ilişki sırasında sancı dinlenmesi
– Avuç içlerinde ve ayak tabanlarında kaşıntısız bir kabartı olması.
CYBH olup olmadığı en iyi test yapılarak anlaşılır.
Başkalarında da aynı sebeplerden dolayı CYBH olup olmadığını bilemeyiz.

CYBH lara tutulmamak için neler yapılabilir ?

Cinsel ilişkide bulunmazsanız CYBH lara tutulmazsınız!. Sizden başka bkocamanla cinsel ilişkiye girmemesi koşuluyla, tek bir şahıs ile cinsel ilişkide bulunmak da bireyi CYBH a karşı korur tek eşlilik. Özellikle 1 cinsel ilişkide bulunacağınız şahsın hastalanıp olmadığından emin değilseniz ve 2 her zamanki eşiniz dışında birisi ile cinsel ilişkide bulunmak üzere iseniz prezervatif kullanın.

Cinsel ilişkide prezervatif kullanınız.
Cinsel eş rakamının çoğalmasının, hastalık berişme tehlikesini de çoğaldırdığını unutmayınız.
Hastalık belirtisi olmadan da berişme olabileceğini unutmayınız.
İçki ve uyuşturucunun doğru ve sağlıklı düşünmeyi yasaklayarak, cinsel ilişki sırasında negatif tavırlara neden olabileceğini belleğinizden çıkarmayınız.
Size nakledilecek kanda lüzumlu testlerin yapılıp yapılmadığını sorunuz.
Başkalarının kullandığı enjektör ve iğneyi kullanmayınız. Bir kere kullanılıp atılan enjektör ve iğne kullanılmasını isteyiniz.
Hamile kadınsanız, doğum evveli yarıyılda kumpaslı sağlık kotrollerinizi yaptırınız.
Cinsel ilişkide bulunan eşler ne zaman prezervatif kullanmaktan vazgeçebilirler ?

Her ikisi de hastalanmadıklarından emin olduklarında vazgeçebilirler. Ama emin olmak için test yaptırmalı ve birbirleri dışında başka kimselerle cinsel ilişkide bulunmamalıdırlar.

Cinsel yolla berişen hastalıklar, kan yolu ile de bulaşabilir mi?

HIV AIDS virüsü, hepatit B virüsü ve frengi mikrobu kanda da bulunduğundan cinsel ilişki dışında kan yolu ile de bulaşabilen hastalıklardır. Berişmede hakimiyetsiz kan nakli, sterilize mikroplardan temizletilmiş olmayan enjektör ve iğneler, kesici ve delici aletler de rol oynar. Damar içi uyuşturucu bağımlılarının kullandıkları enjektör ve iğneler ile bu hastalıkların berişme tehlikeyi vardır.

Cinsel yolla berişen hastalıkların hangileri anneden bebeğine bulaşabilir?

HIV enfeksiyonu, hepatit B, sifiliz frengi, gonore bel soğukluğu, herpes ve klamidyoz ismi verilen hastalıklar gebelik müddetince veya doğum sırasında anneden bebeğine bulaşabilir.

Vajinayı su veya antiseptik sıkarak arınmak CYBH ı önler mi ?

Bu cins bir uygulamanın hastalıkları önlemek açısından verimli olduğunu düşünenler olmakla birlikte, bu cins bir paklik vajinada sıradanda bulunan bakterileri de öldüreceğinden sağlık açısından zararlıdır.

Gebe kadınlarda CYBH testi yapılabilir mi ?

Yapılabilir ve kendisinde CYBH olduğundan şüphelenen kadınlar gebe kalma gidişatlarında kesinlikle test yaptırmalıdır, zira bazı CYBH lar bebeğinize çok ciddi hasarlar verebilir.

Hangi hastalıklar cinsel ilişki yoluyla bulaşabilir?

En sık tesadüfülenleri:
HIV enfeksiyonu AIDS
Hepatit B
Bel soğukluğu Gonore
Frengi
Klamidyoz
Kandidiyazis
Trikomoniyazis
Yumuşak şankır
Granuloma inguinale
Genital herpes
Lenfogranuloma venerium
Uyuz
KISA – KISA
AIDS Acquired Immune Deficiency Syndrome
Bu hastalık insanların enfeksiyon hastalıklara karşı mukavemetini yok eden, İnsan İmmünyetmezlik Virüsü HIV tarafından yapılır. Bu hastalığa tutulan şahıslar enfeksiyon hastalıklara karşı korunmasız kalırlar. Bir çok yaşamı tehdit eden hastalık ve bazı tip kanserler bu hastalarda görülür. Sıradanda hastalıklara neden olmayan bazı enfeksiyon casusları bu şahısların yaşamını tehdit edici hastalıklar oluştururlar. HIV virüsü insanlara cinsel ilişki ve kanlı etraflarca taşınır. Aynı iğnenin kullanılması, aynı pedikür makasının kullanılması, berberlerde jilet değiştirilmemesi hastalığın dağılmasına neden olabilir.

Human Papilloma Virüsü HPV
Cinsel uzuvlar ve etrafında siğil benzeri yaradılışlara neden olan bu virüs kadınlarda cervix uterus girişi kanserlerinin de ehemmiyetli sebeplerindendir. Virüs cinsel ilişki ile geçer.

Chlamydial Enfeksiyonlar
En sık tesadüfülen CYBH tır. Hem erkeklerde hem de kadınlarda görülür. Akıntı ve idrar sırasında yanma, en sık görülen bulgularıdır. Kadınlarda rehabilitasyon edilmeyen hastalarda PID görülür. Bu enfeksiyonu taşıyan birçok bireyde hiç bir rahatsız edici bulgu yoktur ve hekime başvurmazlar.

Gonorrhea Bel Soğukluğu
Gonerrhea da vagina veya penisten akıntı olur. İdrar yapmak güç ve sızılıdır. Kadınlarda şayet rehabilitasyon edilmezse PID, ektopik gebelik dış gebelik ve kısırlığa neden olabilir.

Genital Herpes
Herpes Simplex virüsü neden olur HSV. Sıklıkla genital bölgelerde sızılı sarih yaralar ve minik su toplamaları biçimindeki yaralar görülür. Bu yaralar oluşmadan bölgede yanma ve kaşıntı hissi olabilmektedir. Genital Herpes yaraları birkaç hafta içinde iyileşseler de virüsler bedende kalmakta ve daha sonra tekerrür tekerrür hastalığa neden olabilmektedir. Genital Herpes gebelik ve doğum sırasında bebek için ciddi riskler yaratabilir.

Sifiliz Firengi
Bu hastalığın ilk bulgusu, kadınlarda vagina da, erkeklerde ise penis ucunda sızısız bir yaranın belirmesidir. Bu hastalığın rehabilitasyonsuz bırakılması, hastalığın çok ilerlemesine ve asap sistemi, kalp dolaşım sistemi gibi hayati sistemleri yakalamasına neden olabilir.

Ereksiyon ve orgazm eforluğu, cinsel gönülsüzlük ve vaginismus en fazla görülen cinsel problemler arasındadır.

Türkiye de 40 yaşını geçen erkeklerin yüzde 52 sinde farklı seviyelerde cinsel işlev bozukluğu görülüyor. Kadınlarda ise cinsel soğukluk, orgazm olamama ve vaginusmus meseleleri en ehemmiyetli sağlık kurumuna müracaat sebepleri arasında yer alıyor.

Cinsel tecrübenin eksikliği, cinsel bilgilenmenin beceriksizliği ya da yanlışlığı, eşle olan genel ilişkinin cılızlığı, katı yetiştirilme stili, yerleşik yanlış inanışlar, kalıp yargılar ve zafersizlik kaygısı başlıca psikolojik etkenler arasında yer alıyor.

Cinsel Gönülsüzlük

Gönülsüzlük emin bir eşe veya sevişme biçimine olur. Sevişmeden sakınma özellikle öteki eşin arzu ve arzları olduğunda çoğalır.

Kadınlarda daha çok pasif sabretme ve iğrenme, erkeklerde zafersizlik fobisi sebebiyle cinselliğe uzak durma daha çoktur.

Klinik müracaatlarda cinsel gönülsüzlük kadınlarda erkeklerden daha fazladır.

Kadında cinsel birleşme ve orgazm olamama sık tesadüfülen bir vaziyet olduğu için rehabilitasyon edilmesi zorunlu vaziyet olarak değerlendirilmez.

Erkeklerdeki Sorunlar

Hormonal, nörolojik problemler, hipertansiyon, kalp damar hastalıkları ereksiyon meselesine neden olabilir.

Özellikle diyabetli hastaların yüzde 30 unda bir biçimde hafif, orta ya da ağır ereksiyon eforluğu gözleniyor.

Stres, sigara ve içki meseleyi tırmandırıyor.

Tedavide erken teşhis çok ehemmiyetli.

Uzmanlar süre geçirilmeden doktora müracaat etilmesini öneriyor.

Sorunun çözümünde ilaç rehabilitasyonu, vakum aygıtı, takma yerleştirilmesi gibi seçenekler mevcut.

Ağrılı Cinsel İlişkinin Sebepleri

Vajina girişindeki ve içindeki irinler, vajinanın kayganlığını sağlayan bezlerin iltihabı.

Travmatik etkenler, düşmeye bağlı tahriş.

Kadın cinsel uzvunun büyük dudaklardaki sarkıklarını gidermek için yapılan estetik operasyona bağlı yara izleri.

Yumurtalıklardaki kistler, rahimdeki saplı miyomlar, karın çeperi altındaki miyomlar.

Rahim boynundaki kanserler, başlıca nedenlerdir.

Amerikada yapılan bir araştırmaya göre konutlu her 100 kadından 25i, konutlu her 100 erkekten 70i en az bir kere eşini bir başkasıyla kandırıyor. Konutlulukta kandırma ve kandırmaya kadar gidebilen değişik meseleler için Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan teklifleri:

Eşler arasındaki tartışmalar konutluluğun tuzu biberi mi?

Daha Öncekiler, eşler arasındaki münazaraları konutluluğun tuzu biberi olarak görürler ve ilişki için lüzumlu olduğunu söylerler. Bir bakıma, müzakeresi hengamesi olmayan konutluluklar pek hayra alamet açıklanmazdı. Günümüzde ise konutlulukların geneli aşırıca tuzlu ya da biberli! Eşlerin birbirine Artık bu iş burada biter dediği kavgaların, müzakerelerin yaşanmadığı konutluluklar yok değil dersek, mübalağa etmiş olmayız.

Konutlulukta krizler neden sıklaştı?

Ekonomik koşullar, şehir yaşamının negatiflikleri, sosyal nedenler, ferdin cemiyette yalnızlaşması gibi nedenler, konutluluklarda derin krizlerin yaşanma sıklığını artırdı. Bu aynı zamanda çiftleri kriz anlarına hazırlıklı olmaya ya da ilişkideki meseleleri krize dönüştürmeden temkine yollarını bilmeye zoraki bıraktı.

Konutlulukta yaşanan meselelerin en ehemmiyetli sebebi nedir?

İnsanlar hadiseler karşısında çoğu zaman hisleriyle tepki verir. Konutlulukta yaşanan meselelerin, krizlerin en ehemmiyetli sebebi de; eşlerin birbirine olması gerektiği gibi değil de sezdikleri gibi davranması. Bunu özellikle Doğu cemiyetlerinde görüyoruz. Doğu kültürünün insanları fazla duygusal oldukları için hadiselere nesnel bakamaz ve duygusal davranır.

Cinsel kandırma konutluluğa nasıl hasar verir?

Konutluluklarda eşleri birbirine bağlayan en ehemmiyetli etmen vefadır. Buna rağmen konutluluklarda vefayı ortadan kaldıran vaziyetlerin başında cinsel kandırma kazanç. Cinsellik insan için özel biriyle paylaşılacak bir vaziyet. Bu surattan konutlulukta cinsel ilişki, eşler için son derece özel, özel olduğu kadar da ehemmiyetli. Eşlerden birinin öbürünü kandırması, bu özel ve ehemmiyetli birlikteliğe vurulan bir darbe. Tüm cemiyetlerde cinsel kandırmanın, konutluluğun tüzüğüne ters bir tutum olarak kabul edilmesinin sebebi de budur.

Cinsel kandırma günümüzde yaygın bir gidişat mı?

Evet, günümüzde cinsel kandırma çoğu cemiyet için sosyal bir mesele haline geldi. Tarihin hiçbir yarıyılında eşlerin birbirini kandırması, çağdaş dünyadaki kadar yaygın olmamıştı. Misalin Amerika da yapılan bir araştırmaya göre; konutlu her 100 kadından 25 i en az bir kere başka bir erkekle cinsel ilişkiye giriyor. 18 yaşındaden konutlu her 100 erkekten 70 i başka bir kadınla eşini kandırıyor. Cinsel kandırmanın bu kadar yaygın olması, elbette boşanma oranlarına da yansıyor.

Duygusal kandırma olmadığı sürece cinsel kandırma ehemmiyetli değil mi?

Bu yaklaşımın geçerli olması muhtemel değil. Tarafların konutluyken başka birileriyle cinsel ilişkiye girmeyi kabullenmesi, hakikatinde bir kandırmacadan ibaret. Bu vaziyet, konutluluğun anlamına, genetik yapısına ters. Zira cinsel kandırma, duygusal bağlılığa hasar verir ve bunun duygusal kandırmadan bağımsız olduğu düşünülemez. Sevgilisi olan erkek ya da kadın, giderek ailesinden uzaklaşır, fatura da çocuklara ve dolayısıyla cemiyete çıkar.

Cinsel kandırmayı önem vermeyen birisi konutluluğunda mutlu olur mu?

Cinsel kandırmayı önem vermeyen birinin hiç evlenmemesi daha iyi. Hem evlenirim hem de başkalarıyla cinsel ilişkiye girerim stilinde bir yaklaşım sergileyen bireyin, konutluluğunu sürdürmesi olanaksız.

Sanal kandırmalar boşanma için bir mazeret olabilir mi?

Bu; tüfekle karınca öldürmeye eş. Başka Bir Deyişle, elbette ki ihtiyat alınması gerekir ama boşanma için bir mazeret olamaz.

Erkeğin kandırmasını kadın kabul mu ediyor?

Bir Hayli cemiyette erkeğin eşini kandırması daha yaygın. Türkiye de de erkeğin eşini kandırması, aile müesseseyi için ehemmiyetli bir mesele. Bunun esasında, ananesel aile kavrayışımızın erkeğe sanki kandırma serbestliği vermesi uyur. Erkektir, elinin lekeyidir, yapar ama döneceği yer 18 yaşındaden konutudur görüşünün, ananesel aile modelinde hala geçerli olduğunu söylemek muhtemel. Ancak eğitim seviyesinin giderek yükselmesi ve çekirdek aileye geçişle beraber, erkeğin eşini kandırması da artık boşanma sebebi olarak daha sık karşımıza çıkıyor. Başka Bir Deyişle erkeğin eşini kandırması artık kadın tarafından daha öncekisi gibi kabullenilmiyor.

Kandıran eş pişman olmuşsa; kadın ne yapmalı?

Şayet eşi gerçekten pişman olmuşsa, kadın da aramızdaki sevgi bağını artırmak için ne yapmalıyım? diye düşünmeli. İnsan bedelli bir şey kaybettiği zaman onu hemen unutmaz, tekerrür bulmaya çalışır. Konutluluk da böyle. Kandıran eş, yere düşen mücevher gibidir. Mücevheri yere düştü diye çöpe atmak yerine, yerden alıp arınmakta fayda var. Ancak kadın, kandıran eşini bağışlarken, ona kesinlikle bir daha yaparsan neticeleri konutluluğumuz için makûs olacak iletisini vermeli. Zira kandıran erkeğin hemen bağışlanması, hiçbir şey olmamış gibi davranılması; onun bu vakayı bir şey olmadı biçiminde açıklamasına ve aynı kusuru yinelemesine neden olur.

KUŞDİLİ: Tüm salgı bezlerini balanslı bir şekilde çalıştırır. Erkeklerde de kadınlarda olduğu gibi cinsel iktidarsızlığı giderir.

MAYDANOZ: Vücudu bitkinlik ve ruhi depresyonu giderir. Erkeklerde cinsel eforu çoğaldırır.

NANE: Cinsel isteği çok çoğaldırır. Erkekte psikolojik iktidarsızlığı giderir.

TARÇIN: Cinsel isteği çok çoğaldırır.

ZATER: RUHEN VE BEDENEN CANLILIK SAĞLAR CİNSEL EFORU ARTIRIR VE İKTİDARSIZLIĞI GİDERİR. Kekik gibi kullanılır Toz halinde yemeklere serpilir. Çay olarak ta kullanılır.

ZENCEFİL: TÜM VUCUDU UYARARAK VÜCUDU VE ZEKÂYI ÇALIŞMA EFORUNU ARTIRIR. Erkekte cinsel eforu ve isteği cok atırır. Günlük miktar bir kahve kaşığıdır. Toz halinde reçel marmelatlara veya hamurişlerine karıştırılır. Et yemeklerine ve sosa karıştırılır. Süt ve salebe de karıştırılabilinir.

KEKİK: Vucudun korunma eforunu artırır. Erkekte cinsel hevesi artırır. Karanfil-Cinsel isteği çok artırır. Gunde 1-2 adet yeterlidir. Yemekte et suyu sebze ve kompostolara katılarak 18 yaşındar.

KİŞNİŞ: Erkeklerde cinsel hevesi artırır. Günde bir kahve kaşığı kullanılır. Asap sistemine de cok verimlidir. Et yemeklerine veya yemeklerde soslara kiftihar. Bir bardak sıcak suya yarım kahve kaşığı kişniş karıştırılıp, yemek üzerine içilebilir.

VANİLYA: Muhtelif nedenlerle Ruhi ve Vücudu cılızlık erkeklerde görülen cinsel iktidarsızlığı giderir ve onlara cinsel efor kazandırır. Pasta ve sütlü tatlılarda kullanılır.

YULAF: Cinsel iktidarsızlığı giderir. Aksamları salep gibi içilerek uyunabilir. Sabahları yulaf u veya sütle pişirilip içine ceviz fındık ktümörü üzüm katılarak yenebilir. Fazla ve sürekli yenmemelidir.

KIRMIZI BİBER: Cinsel isteği çok artırır. Damar sertliği, üre ve tansiyonu olanlar yememelidir.

SİVRİ BİBER: Bol C, P, K vitamini vardır. Erkeklerde cinsel istegi çok artırır.

HARDAL: Cinsel hevesi çok artırır. Asapları kuvvetlendirir. Midesi duyarlı olanlar, karaciğer, damarsetliğive tansiyonu olanlar kullanmamalıdır veya çok az almalıdır.

KEREVİZ: Muhtelif iç salgı bezlerine tesir eder ve onların faaliyetlerini artırır. erkeklerde cinsel faaliyeti cok artırır. vakitsiz iktidarsızlığı önler.

AYÇİÇEĞİ: Bol protein ihtiva eder fazla miktarda E vitamini vardır. İktidarsızlığa mani olur. Kalp ve asap hastalıklarını önler. Cinsel hevesi artırır.

GREYFURT: Vucuda Lolitalik ve enerjiklik verir. Sabah kahvaltıda bir bardak içilmesi öneri edilir. ülseri ve tansiyonu olanlara öneri edilmez.

ÇAM FISTIĞI: Bol E vitamini vardır. Cinsel tukenmeye ve buna bağlı olarak ruhi çöküntü ve kalp rahatsızlıklarını geçirir.

ANTEPFISTIĞI-FISTIK: Protein ve bol E vitamini ihtiva eder. Cinsel hevesi uyarır.

SUSAM: Cinsel isteği artırır

ÇÖREKOTU: Cinsel isteği artırır ve bel gevşekliğini gideriri. bir tutamdan fazla kullanılmamalıdır. Tahin yada tahin helvası olarak 18 yaşındar. Yemeklerden sonra 4 tatlı kaşığı yeterlidir. cinsel hevesi artırır.

VİTAMİNLER VE MİNERALLER

E- vitamini: Kisminde ve erkekte faize vitaminidir. Kasların ve sinirlerinnormal çalışmasını sağlar. Eksikliğinde cinsiyet uzuvları yeteri kadar çalışmaz. Bugday çimi, fıstık, soya, yulaf ezmesinde bulunur.

ÇİNKO: Eksikliğinde erkeklerde husyeler yeterli ve iyi. Böbreküstü bezleri de beceriksiz kalır. prostat bezlerinin şişmesi ve kanser alana gelebilir. Bugday kepeği, ktümörü fasülye, mercimek, yumurta ve ekmekte bulunur.

FOSFOR: Husyelerin çalışması , asapların tamiri, ve büyümesi, beynin çalışmasını sağlar Soya, bugday çimi, yumurta, badem, kurufasülyede bulunur.

İYOT: İyot şimanlatır veya zayıflatır. Cinsel bezeler, husyeler üzerinde etkilidir. Soya, sarımsak, karides, süt, soğanda bol bulunur.

MAGNEZYUM: Çok ehemmiyetli görevleri vardır. Vakitsiz ihtiyarlama ve özellikle erkeklerde prostat kanserini önler Buğday çimi, Badem, soya, kurubakla, fındık ta bol bulunur.

MANGANEZ: Eksikliği kız ve oglan cocuklarında kısırlık yaratabilir. Vücudu ve ruhi depresyonu önler. tahıl, muşmula, fındık , karaciğerde bulunur.

SELENYUM: Sperm hücrelerinin gelişimi sırasında selenyum maddesinin çok ehemmiyetli bir rol oynadığını tanımladılar. Belirtilere göre, selenyum maddesi bir proteini harekete geçirerek sperm hücrelerinin oksitlenmesini önlüyor. Böylelikle daha canlı ve aktif kalan spermlerin dölleme marifeti çoğalıyor. Aksi gidişatta ise oksitlenen spermler dölleme fonksiyonunu yerine getiremiyor. Bilim adamları ayrıca selenyumun maddesinin sperm hücresinin soluk alması sırasında da ehemmiyetli bir rolü olduğunu tanımladılar.

SPERM AZLIĞI

ANASON VE SU: Bir çay kadehi sicak suya yarım kahvekaşığı anason kiftihar. 5 dadkika bekletilir süzülüp içilir.

PİRİNÇ , ŞEKER, SÜT SÜTLAÇ: Bol bol 18 yaşındalmesi gereklidir

ISIGAN OTU VE SU: 4 bardak suya 3 tutam ısırgan otu kiftihar. 10 dakika kaynatılıp süzülür ve içilir.

Yemek sırasında bir tatlı kaşığı kuvvet macunu ve bir çorba kaşığı andız pekmezi alınması öneri edilir.

Konutlulukta hayat ortaktır… Hastalıklar da..! Konutlu çiftler, konut, araba, para gibi pek çok şeyin yanı gizeme hastalığı da paylaşıyor. İngiltere de uzmanlar 8 bin konutlu çift arasında yaptıkları araştırmada hastalıkların da paylaşıldığını hayretle gördüler…

Uzmanlar, konutlu çiftlerin yalnızca enfeksiyon hastalıklarını değil, astım, bunalım, ülser, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi değişik rahatsızlıkları da paylaştığını belirtiyor.

Yaşları 30 ila 74 olan 8 bin konutlu çifti, yaş, obesite ve sigara alışkanlıklarını göz önünde bulundurarak araştıran tahlilciler, eşinde belli bir hastalık bulunan şahsın, aynı hastalığa tutulma tehlikeyi taşıdığını ortaya çıkardılar.

İngiltere deki Nottingham Üniversitesi nden Julia Hippisley Cox, eşinde belli bir hastalık bulunan şahısların bu hastalığa tutulma tehlikesinin, değişik bireylere göre yüzde 70 fazla olduğunu söyledi.

Cox ve meslektaşları, bu vaziyete, başta aynı etrafı paylaşmanın yol açtığını belirterek, konutlu çiftlerin genellikle aynı biçimde beslendiğine, aynı alerjik unsurlara maruz kaldığına ve aynı egzersiz alışkanlıklarına sahip olduğuna dikkati çektiler.

Araştırmayla alakalı yazı, British Medical Journal da yayımlandı.

İş yaşamında iyi bir kariyer elde etmek isteyen bayanlar için en ehemmiyetli meselelerden biri çocuk yapmaktır. Şayet işinizde muhakkak bir yere gelmek istiyorsanız, bebek dünyaya getirmenin zamanını oldukça iyi ayarlamanız gerekiyor. Bu vaziyette 20 li yaşların başı ve 30 ların ortası sizin için en doğru yarıyıllar olabilir. Zira çocuk yapmak ve aynı zamanda kariyere devam etmek için, kariyerin başlangıç yarıyılı, başka bir deyişle 20-25 yaşlar arası çok uygun. Bu yaşlarda hem işi 18 yaşında bilmeye başlamışsınızdır, hem de doğumdan sonra izinle geçen zamanın boşluğunu rahatlıkla doldurabilirsiniz.

30 lu yaşlardaysa artık emin bir yere gelmişsinizdir ve yalnızca işleri takip faktörüz gerekir. 35 yaşında olup da emin bir mevkie gelmek isteyen bayanların, özellikle de iki çocuk isteyen bayanların gidişatı oldukça karmaşık. Zira bu yaşlarda doğum yapan kadının yine iş yaşamına başlaması çok uzun zaman alır. Bu da kadının iş bulmasını eforlaştırabilir.

Firmada emin bir konumunuz olsun

Bir çocuk yapmayı tasarılamadan evvel işyerinizde üç, dört yıldır çalışıyor olmaya özen gösterin. Böylece çalıştığınız zaman içinde kendi alanınızı daha iyi tanıyabilirsiniz. Ayrıca iş dostlarınızı da yeterince tanımış olursunuz. Müdürünüz de artık sizin bu işi ne kadar iyi yaptığınızın şuurundadır. Bu nokta anne adayı için oldukça ehemmiyetlidir. Şayet müdürünüz için değerli bir personelseniz, onunla masaya oturma ünsünüz de var demektir.

Hamile olduğumu nasıl söylemeliyim?

İş yerinde hamile olduğunuzu söylemeniz gereken ilk birey işvereninizdir. Natürel bunu söylemenin de uygun bir zamanı var. Minik gizeminizi işvereninizle paylaşmak için düşük riskinin ortadan kalktığı 4., 5. ayları seçin. Görüşmeden evvel yokluğunuzda yerinizi kimin doldurabileceğini de düşünün. Ne de olsa bu konuşma sırasında yalnızca bebeğin doğum tarihinden ve sizin sağlık vaziyetinizden bahsedilmeyecek. Sezilmeyeceği de ehemmiyetli bir mevzu. Yaptığınız işi ve dostlarınızın kalitelerini gözden geçirerek, yerinize uygun birini önerebilirsiniz. Böylece işinize ne kadar değer verdiğinizi göstermiş olursunuz. Doğum reelleşene kadar işinizin bir kısmını konuttan bilgisayarla ya da yarım gün firmaya uğrayarak yapmaya devam etmeyi önerebilirsiniz. Unutmayın ki misyonunuz ne olursa olsun, işi parçalara ayırabilirsiniz.

Hala daha öncekisi gibi olduğunuzu gösterin

Gebelik yarıyılınızda dikkat faktörüz gereken noktalar şunlar:

-Değişen birşey olmadığını, hala daha önceki siz olduğunuzu gösterin. Böylece gebelerin güç işlerin altından kalkamadıkları önyargısını devirebilirsiniz.

-Çiçek desenli veya gereğinden bol bluzlar giymeyin. İş bayanı giysilerinizi gardırobunuzdan yetersiz etmeyin. Unutmayın; siz bir profesyonelsiniz.

-Çalışırken işinize konsantre olduğunuzu gösterin. Sağlık gidişatınızla alakalı ya da bebeğin isminin ne olacağına dair düşüncelerinizi iş yaşamınıza taşımayın. İşyerinde iyi bir konumdaysanız, gebeliğinizin son günlerinde konuttan çalışmaya dikkat edin. Zira üst düzey konumundaki bir kadının tez yorulması, karnı sığmadığı için çalışma masasında güçlüklerle karşılaşması, imajınıza büyük bir tezat oluşturabilir.

Kendinizi hazır seziyor musunuz?

Tekerrür çalışmaya, kendinizi hasır sezdiğiniz zaman başlayın. Zati işvereniniz de konsantre olamayan, kesintisiz bebeğini düşünen bir anneyle çalışmak istemez. Kendinizi çalışmaya hazır sezdiğinizde ve bebek memeden kesildiğinde çalışmaya başlamak sizin için en uygun zaman. Ayrıca çocuğunuzu bakıcıyla yetiştirmeye hazır olup olmadığınız sualine de yanıt bulmanız gerekir. Doğumdan sonra işvereninize her şeyin kumpasa girdiğini sezdirin. Çocuk hakkında fazla konuşmamaya, masanızın üzerini fotoğraflarla doldurmamaya ve onu çalıştığınız yere getirmemeye dikkat edin. Unutmayın orası sizin iş yeriniz ve siz bir iş bayanısınız.

Cemiyetin % 20’si erkeğe ve kadına bağlı sebeplerden dolayı natürel yolla gebe kalamıyor ve bu gidişattan kadın mesul yakalanıyor. Oysa bir sene boyunca korunmadan kumpaslı ilişkiye giren ve çocuk sahibi olamayan çiftlerin, kısırlık sebeplerinin % 35’inin kadından, % 30’unun erkekten, % 15’nin ise bilinmeyen sebeplerden kaynaklandığı belirtiliyor.

Çocuk sahibi olamayan kadın ve erkeklerin yüzdelik oranlarının birbirine yakın olmasına karşın, cemiyetsel baskının özellikle kadınlara yapıldığını belirten Op. Dr. Serhat Partalcı, kadının çok kıymetli olduğunu ve döllenme sürecinde kadının büyük mesullük taşıdığını belirtiyor. Gebelikte kadının, yumurtayı üreten, yumurtayı transfer eden, yumurtayı yakalayan daha çok sistemleri olduğunun altını çiziyor. Kısırlığı ve sebeplerini karşılaştırmalı olarak açıklıyor.

Op. Dr. Serhat Partalcı, erkeğin spermlerinin döllenme operasyonunu yapabilmesi için en az 20 milyon etrafında olması gerektiğine değiniyor. Bu rakamda üretilen spermlerin bozuk olmasının hareketsiz veya biçiminin farklı olması yumurtaya erişmeyi yasakladığını ve gebelik oluşturmaya yeterli olmadığını belirtiyor. Dr. Partalcı; erkek kısırlığı sebeplerinin sperm rakamı ve niteliğinin makûs, kanallarının tıkalı olması sebebiyle oluştuğunu söylüyor. Kısırlık oluşturan etmenlerin ise; rastgele bir yaşta geçirilen iltihabi ve ateşli hastalık, hormonal bozukluklar, etrafsal etkenler, kanser rehabilitasyonu için kullanılan ışın ve ilaçlar olduğunun altını çiziyor.

Op. Dr. Serhat Partalcı; kadın kısırlığının, erkeğe göre daha fazla sebebinin bilindiğini söylüyor. En sık görülen kısırlık sebebinin yumurtlama bozukluklarından kaynaklandığını belirtiyor. Tüplerin tıkalı olması yumurta ve spermin buluşmasını yasaklıyor. Cinsel yolla berişen enfeksiyonlar ve tüplerin fonksiyonel bozuklukları kısırlığa neden oluyor. Rahim içini döşeyen dokunun Endometriyum rahim dışında büyümesi ve yumurtalıklara yerleşerek kist oluşturması gebeliği önlüyor. Rahim ağzının noksanlığı, doğumsal bozukluklar, yapışkan olması ve urlar gebeliğin önündeki en ehemmiyetli etmenleri oluşturuyor.

Op. Dr. Serhat Partalcı; bütün bunların yanı gizeme kadın ve erkek için her şey yolunda görünse bile günümüzde tıbbın imkânları ile henüz sebebi belirlenemeyen kısırlık olduğunu söylüyor. Sebebi açıklanamamış kısırlık olgularında rol oynayan faktörlerin psikolojik olabileceğini özellikle stresin kadın faize sistemi ve hormon balansı üzerinde negatif tesirler yapabileceğinin altını çiziyor. Evlenen çiftler bir sene boyunca kumpaslı ilişkiye girmelerine karşın natürel yolla çocuk sahibi olamıyorsa, kesinlikle bir uzmana başvurmaları gerektiğini öneri ediyor.