Cinsel Terapist Şeniz Doğan, sağlıklı bir birlikteliğin en büyük göstergesinin doyumlu, etkin bir cinsel hayat olduğunu söyledi
Cinsel hayatın yalnızca psikolojik ve duygusal sağlık için değil ayrıca fiziksel sağlık için de çok elzem olduğunu anlatan Doğan, şöyle konuştu: ‘Cinsel istikametten etkin çiftler hem bedenen hem ruhen hem duygusal hem de zekâsal olarak daha balanslıdır. Zira cinsel etkinlik beynimizin aynı anda endorfin, adrenalin, seratonin ve dopamin salgılamasını sağlar ve böylece vücudumuzun üzerindeki tüm gerginlik ve stres ortadan kalkar.
18 yaşındaden aynı hormonlar bağışıklık sistemimizi güçlendirdiği için tek eşli etkin cinsel hayatı olan insanların daha az hastalığa tutulduğu, hastalığa tutulma mevzubahisi olursa daha acele iyileştikleri ispatlanmıştır.’
Şeniz Doğan, kumpaslı ve etkin bir cinsel hayatın, beyindeki neron baglantılarını artırdığı, cinsel olarak etkin insanların daha zeki, daha pratik olduğu ve unutma bunama gibi bulguları daha az gösterdikleri, hayatı daha anlamlı buldukları, daha huzurlu, geçimli olduklarının tespit edildiğini dile getirdi. Cinselliğin insanın tabiatında var olan saldırgan güdünün regüle edilmesi ve saldırgan güdünün sevgi, hafiflemesini sağladığını anlatan Şeniz Doğan, şunları kaydoldu: “Özellikle bu bilgi, cinsel alanla alakalı yasak üreten ülkelerde neden şiddet meyillerinin fazla olduğunu açıklıyor olabilir.
Ayrıca, ne rastladır ki 18 yaşındaden aynı ülkelerde bayanlara karşı baskı, hiddet ve şiddet aynı oranda fazla ve kadının sosyal hayat içerisinde olması o derece yasaktır. Cinsel güdü bizim oluşumumuzun en karşı mevzulamaz yasaklanamaz ve güçlü güdüsüdür. Sosyalleşme ile asıl benliğinden uzaklaşan ve dış dünya ile geçim nedeni ile asıl duygulanım tabiatını yitiren çağdaş insanın, kendi benliği ile yine temasa geçebileceği en otantik ve bozulmamış yoldur.
Zira zihni devre dışı vazgeçen tüm gereksinim ve güdülerimizin, duygulanımlarımızın beden taşıtı ile ifade edilerek sistemimizden çıkmasını sağlar. Başka Bir Deyişle çocuklar gibi en masum ve güdüsel olduğumuz elimizde kalan en son pratiktir.
Bu nedenle ilişkilerimizin masumiyetini ve samimiyetini, manipüle edilmemiş etkin bir cinsel hayat kadar hiçbir başka şey sağlayamaz. Şayet cinsel hayatınızda yolunda gitmeyen şeyler varsa uzman desteği almanızda fayda var.’