Welcome, visitor! [ Oturum aç

Kadında Orgazm

Cinsel Sağlık Haziran 14, 2021

Kadında Orgazm

Mutlu bir birliktelik için ehemmiyetli unsurlardan biri her iki tarafı da mutlu kılan ve her doğrultudan tatmin eden bir cinsel ilişkidir. Mutluluk veren bir sevişme eşleri daha huzurlu, daha mutlu ve etraflarına karşı daha sevecen yaparken, birbirlerine daha çok bağlar, yakınlaştırır ve onları bütünleştirir.

Orgazm Nedir?

Sevişme evveli partneri üryan olarak görme, tatma, değme, duyma başka bir deyişle partnerin sesini dinleme, koku gibi İlişkiüel ihtar veya düşünceler ile başlayıp beyin ve bedenin ortak hareket etmesi neticeyi yaşanan zevk anına “orgazm” denir. Orgazm, muhtelif cinsel uyaranlarla beynin uyarılması ile başlayan ve uyaranların tesiriyle bireyde hem vücutsal hem de ruhsal olarak idrak edilen cinsel cevabın son safhasındaki güzel bir histir. Orgazm basmakalıp bir beden işlevidir. Orgazm bilinebilir istemli bir reflekstir.

Orgazmın İşlevi Nedir?

Beden ve ruhun kendi kendini tatminle veya cinsel ilişkiyle şahsın haz almasını sağlamasıdır. Ancak orgazm ilişkinin emeli değildir ve olmamalıdır.

Orgazmın Bereketleri

*Vücutsal ve ruhsal olarak bir gevşeme sağlar,

*Daha kolay hamile kalınır vb.

Orgazmın Fazları

Masters ve Johnson isimli bilim adamları yaptıkları çalışmalarda orgazmı dört fazda ele almışlardır:

1-Uyarılma Fazı:Kadında cinselliği hayata gereksiniminin ortaya çıkarmasıyla başlayan bu fazda memelere ve genital uzuvlara giden kan ölçüsünde çoğalma olur. Bu sayede vajina girişindeki Bartholin salgı bezleri faaliyete geçerek vajinal kaygan akışkan salgılanmasında çoğalış ve 10-30 saniye içinde ıslanma alana kazanç. Meme uçları keskinleşir ve memeler gelişir. Daha sonra rahim yukarıya doğru çekilir, dudaklar şişip düzleşip ve araları açılarak vajinanın alt kısmı genişler, klitoris kabarır. Rahim ağzı ve rahim yukarıya doğru çekilir. Bu sayede tüm vücutta cinselliğe hazırlık için yukarıyadaki farklılıklar alana kazanç. Ayrıca bu düzeyde kalp atışları süratlenir ve solunum rakamı çoğalır, kan tazyiki yükselir, boyunda ve göğüste kızarmalar alana kazanç.

2-Plato başka bir deyişle Gerilim Fazı: Bu fazda cinsel gerginlik ve erotik duygular yoğunlaşır, cinsel heveslerde çoğalış iyice keskinleşir. Vajinanın dış 1/3 kısmındaki kan ölçüsünde çoğalma sebebiyle biçimi değişir, iyice şişer ve üst kısmı balonlaşır ve bu esnada vajinada hafif bir ağrı olabilir. Rahim uyarılma fazındakinden daha yukarıya doğru çekilir, klitoris daha da keskinleşir ve dudakların rengi koyulaşır ve sıradanın 2-3 katı gelişir. Klitoris iyice şişer. Memelerin uç kısmındaki koyu renkli alan keskinleşir. Kalp sürati çoğalır ve ateş basması olur. Bacaklarda ve kalçalarda kasılmalar olur. Şayet uzun sürerse vajinal ıslaklık eksilebileceği bu fazın sonlarına doğru kadının bedeni bütün bir cinsel birleşmeye hazır hale kazanç. Bu fazda bir evvelki düzeyde gelişmiş olan klitorisin küçülme meyli göstermesi ve orijinal ebadının yarısına kadar küçülmesi orgazmın yanaştığını gösteren ehemmiyetli belirtilerden biridir. Bu fazın süresi kadından kadına hatta bazen aynı kadında bir cinsel eylemden öbürüne besbelli farklılıklar gösterebilir.

3-Orgazmik başka bir deyişle Doyum Fazı:Eskiki safhalarda çoğalmış olan gerginliğin boşaltılması olarak idrak edilebilecek bu fazda ateş basması tüm bedene dağılır. Bedende bulunan adalelerin çoğu kasılır ve bütün zirve noktasında beden kaskatı kesilir. Bu vaziyet kadının suratında sanki acı dinlermiş gibi bir görüntü yaratabilir. Mesanenin dışa açıldığı yerden akışkan salgısı olur ve bu vaziyet “kadının boşalması” olarak belirlenebilir. Rahim, vajina ve anüsde eş zamanlı, ritmik kumpaslı kasılmaların olduğu en kısa süren fazıdır. 0.8-1 saniye aralıklarla asıllaşan bu kasılmalardan kadında bir orgazm esnasında 3-15 kasılma olur. Kadının burnu hafiften sulanmaya başlar, başparmağı dik vaziyete geçer, göz bebekleri gelişir, boğazı kurur ve yutkunma lüzumu dinler, göğüsleri arasındaki ten hafifce kızarır, ayakları da oynar.

4-Çözülme başka bir deyişle Hafifleme Fazı: Eskiki fazlarda asıllaşan metamorfozların klasiğe dönme sürecidir. Tüm bu geri dönüş süreci 5-10 dakika sürer. Klitoris ve meme uçları duyarlılaşır ve ağrıya duyarlı bir hal alır. Ateş basması kaybolur. Süratli soluk alıp verme ve terleme görülür. Kalp hala daha süratlidir. Şayet bu fazda İlişkiüel ihtar devam ederse kadın daha fazla rakamda orgazm yaşayabilir. Kadınlar beyinden orgazm esnasında salgılanan endorfin ismi verilen mutluluk hormonlarının etkisini rahatlar ve kendilerini iyi sezerler. Kadınların çoğunda orgazm sonrası klitoris ve meme uçları duyarlılaşır ve ağrıya duyarlı hale kazanç.

Orgazm Meseleleri ve Bozukluklarının Tipleri

1-Anorgazmi:Hiç orgazm olamama vaziyetidir. Bu vaziyet iç kasveti, şahsın kendiliğindene olan hürmeti yitirmesi ve bunalım ile sonuçlanabilir.

2-Gelişigüzel Anorgazmi: Zaman zaman orgazm yaşanamaması vaziyetidir.

3-Koital Anorgazmi:Cinsel birleşme ile orgazm olamama ancak mastürbasyon vb. gibi ile orgazm olma vaziyetidir.

4-Erken Orgazm:Çok ender olarak görülür.

Orgazm Meseleleri ve Bozukluklarının Sebepleri

*Ön sevişmenin yetersiz ve ivediye getirilmesi,

*Partnerin erken boşalma meselesinin olması,

*Partnerin ereksiyon meselesinin olması,

*Partnere karşı olan alaka kaybı,

*Alkolizm,

*Bunalım ve yeis,

*Menopoza ait östrojen azlığı,

*Vaginal akıntılar,

*Vaginanın geniş olması,

*Şeker hastalığı,

*Nörolojik bozukluklar ve nörolojik ilaç kullanımı,

*Problemli bir çocukluk geçirilmiş olunması,

*Kumpaslı ve sıhhatli bir aile yaşantısının olmaması,

*Ergenliğe geçiş döneminde problemli ve travmatik cinsel tecrübelerin yaşanması,

*Cinsel kimlik çatışmaları,

*Sosyo-kültürel menetmeler ve fazla dinsel inançlar,

*Bilgisizlik,

*Cinsel taciz veya tecavüz yaşamak,

*Kandırılmak,

*Hamile kalma fobisi,

*Partnere güvenmeme,

*Cinsel ilişkiye zorlanmak,

*Duyarlı, akıllı, sıcak, hayatı seven bir kadının nasıl olduğuna ait yeterli rol modelinin bulunmayışı,

*Güvenilir, emin, sosyal açıdan kabul edilebilir ve özel bir atmosferde, mükâfatlandırıcı ve destekleyici şartlarda bir cinsel tecrübeye girişme imkânını bulamama vb.

Orgazm Meseleleri ve Bozukluklarının Rehabilitasyonu

*Rehabilitasyondan emel orgazmı cinselliğin en ehemmiyetli emeli olarak görmekten bırakıp, ön sevişme, uyarılma, cinsel deneyim, zevk ve çiftlerin birbirlerinin vücutlarını daha yakından tanımaları için cinsel terapi veya cinsel danışmanlık hizmetleri, kadının üstte olduğu cinsel pozisyonların sınanmasıdır. Kadın gelmeye başlayınca, erkek muhtemel olabildiğince hareketsiz kalmalı ve sert hareket etmemelidir. Meme uçları, kulak arkaları, bacakların iç suratları gibi erojen bölgeler uzun vakit uyarılmalıdır. Cinsel istek, uyarılma, orgazm ve doyum döngüsünde detaylar ne olursa olsun ehemmiyetli olan klitoris ihtarının uygun biçimde, yaygın, ritmik, sürekli ve yeterli vakit yapılmasıdır.

*Vakum Makineyi:Olumsuz tazyik yaratan el kadar ufak bir makinedir ve kitorise emin vakit bellirli bir protokolle uygulandığında orgazm olmayı kolaylaştırmaktadır.

Orgazm Hakkında Belirsizler

*Kadınlarda yalnızca düşünce yolu ile hiçbir fiziksel temas olmadan da orgazm yaşanabilir.

*Her ilişkide orgazm yaşanacak diye bir kural yoktur. Zaman zaman orgazm olunmaması da son derece basmakalıp bir vaziyettir.

*Orgazm her iki eşte de aynı anda alana gelebileceği gibi ayrı zamanlarda da olabilir. Aynı anda orgazma erişmek çok neşeli olsa da bir o kadar güç bir vaziyettir. Eşlerden birinin evvel gelmesi hiçbir biçimde ötekisinin orgazma erişmesini yasaklamaz.

*Kadınların takribî %50 ’i muhtelif sebeplerden dolayı orgazm taklidi yapmaktadır.

*Penis uzunluğunun kadının tatmin olmasıyla başka bir deyişle orgazmın şiddeti ile penis büyüklüğü arasında hiçbir ilişki yoktur. Ancak orgazm beyinde büyüyen bir vakadır, şahsın psikolojisi ile yakından alakalıdır. Uzun ve kalın bir penisi görmek bir kadını daha fazla heyecanlandırabilir.

*Cinsel tepkileri basmakalıp olan her kadın cinsel birleşmede ya da mastürbasyonla her seferinde bir ya da birkaç orgazma erişebilir.

*Kadınlarda en şiddetli orgazmlarını 35 li yaşlarda yaşarlar.

*Kadın uyarılmaya başladıktan sonra orgazma erişebilmesi için ara vermeden aynı tempoda uyarılmaya devam edilmelidir.

*Kadın orgazma varacağı anın geldiğinde eşine penisin girmesini istediğini söylemelidir. Zira bu arada kadının uyarılması durdurulursa isteği söner ve 18 yaşında baştan sevişmeye başlamak gerekir.

*Kadınlar uykuda da orgazm yaşayabilmektedir.

*New Scientist mecmuasının haberine göre Amerikalı bir cerrah olan Dr.Stuart Meloy cinsel ilişkiye girmeden kadının orgazm olmasını sağlayan ten altına yerleştirilen implant ismini verdiği bir makine geliştirdi.

*Amerika Birleşik Devletleri De kadınlarda orgazmı artıran “Viacreme” ismi verilen bir krem piyasaya çıktı.

*Orgazmın süresi ve şiddeti şahıstan şahsa değişir.

*Kadınlar eşlerine muhteşem olduklarını sezdirmek ya da zevk almadıkları bir cinsel ilişkiyi kısa yoldan tamamlamak istedikleri veya eşine onun “eksik” olduğu duygusunu yaşatmamak ve öte yandan da 18 yaşındaden eşinde kendisinin “eksik olduğunu” kanısını uyandırmayı engellemek için çoğu zaman orgazm taklidi yaparlar.

*En yoğun orgazm takribî ilk 5 dakika içinde reelleşmektedir.

Dr.A.Cem KEÇE ye Erişmek veya Buluşma Almak İçin
Muayenehane Telefon & Fax
0 312 213 01 32
0 312 213 01 33
0 312 335 40 44 / 113
0.555.274 41 97
Muayenehane Adresi
Emek 8. Sokak No:77 / 1 EMEK – Maltepe – ANKARA

481 toplam, 0 bugün

Cinsel Uzuv Siğilleri

Cinsel Sağlık Haziran 14, 2021

Cinsel Uzuv Siğilleri

Cinsel uzuv siğilleri cinsel ilişkiyle geçen siğiller veya kondiloma akuminata olarak da öğrenilir çok yaygındır. Papiilomavirus sebebi ile ortaya çıkarlar ve genellikle bu rahatsızlığı taşıyan biriyle doğrudan cinsel ilişki yoluyla geçerler. Kuluçka yarıyılı 1-6 aydır. Bu siğiller vulvada, vajinanın duvarlarında, rahim boynunda veya perineum da dış cinsel uzuvlarla makat arasındaki bölge büyüyebilirler. Rutubetli etrafta büyüdükleri için, çoğunlukla vajinal akıntıya neden olan bir rahatsızlıkla veya vajinanın olağandışı nemli olduğu gebelikle beraber ortaya çıkarlar.

Belirtiler

– Cinsel uzuvda süratle büyüyen ufak pembe veya kırmızı kabarıklıklar;

– Birkaç siğil toplanarak karnabahar görüntüsü alır.

Teşhis

Hekiminiz genellikle siğilleri görünüşünden teşhis edebilir. Ancak belsoğukluğu ve frengi gibi hastalıklar da siğiller gibi cinsel ilişkiyle geçtikleri için, olasılıklar arasından bunları ayırabilmek için birtakım testler ve kanser olasılığına karşı da biyopsi yapılması gerekebilir.

Kendi başlarına yalnızca can sıkıcıdırlar, zira yineleme meyilleri vardır. Ama rahim boynu ve rektum kanseriyle beraber de görülebilirler. Şayet cinsel uzuvlarınızda siğil varsa her sene Pap Smear testi yaptırmayı önemsememe etmeyin.

İlaç Tedavisi

Şayet bir enfeksiyon varsa, hekiminiz bunu rehabilitasyon edecektir. Zira enfeksiyonla beraber siğiller de yok olur. Yoksa, hekim siğilleri birkaç kere kimyasal bir boyayla boyar ve bu genellikle siğilleri temizler.

Ameliyat

Şayet ilaç tesirli olmazsa veya siğiller tekerrürlerse, hekiminiz cryo harekâtı yapar Siğili akışkan azotla dondurur. Bu çok kolay ve acısız bir işlemdir. Bazı hekimler hemen cryo harekâtı yapmayı seçim ederler. Değişik imkânlar elektrikle dağlama ve lazer operasyondur. Eşiniz de rehabilitasyon olmalıdır, yoksa rahatsızlığınız yineleyebilir.

506 toplam, 0 bugün

Ejakülasyon Eforluğu – Ejakülatuar Yetmezlik

Cinsel Sağlık Haziran 13, 2021

Ejakülasyon Eforluğu - Ejakülatuar Yetmezlik

Ejakülasyon gecikmesine bazen, ejakülatuar yetmezlik ismi de verilir. Ejakülasyon gecikmesi, daha az suçlayıcı bir belirlemedir. Bu mesele, belirli bir hasta1ığa veya ilaca bağ1ı o1madığı sürece masturbasyonda ortaya çıkmaz, hemen her zaman koitusta cinsel ilişki sırasında görülür. Çoğun1uk1a performans anksiyetesine bağ1ı olarak büyümekle beraber, öğreni1miş bir tavır da olabilir eşe dinlenen agresiflik, tek taraflı doğum hakimiyet kararı vb.. Bazen de, belirli bir biçimde masturbasyona alışmış erkek1erde, eş ile ilişkiye giri1diğinde ejakülasyonun gecikmesi biçiminde görülür. Bu vaziyette eşi ile girdiği cin-su baskın ilişki, erkek için orgazma erişmesine yetecek kadar uyarıcı olamamaktadır.

Belirli bir şekilde, ejakülasyonu geciktirmeyi alışkanlık haline getiren erkekler, her geçen gün eşinin vulvasına daha yakın orgazm olacak biçimde masturbasyon yaparak tekerrür eğiti1ebi1ir1er. Masturbasyonla asıllaştırılan ejakülasyon giderek vulvada ve sonunda vajende olur. Bu biçimde ejakülasyon gecikmesi meseleyi ortadan kaldırılabilir.

Belirli bir usulle masturbasyon yapmayı alışkanlık haline getirip vajinal ilişkide aynı neticeye erişemeyen erkekler, farklı biçimlerde masturbasyonu sınayıp orgazm ve ejakülasyonu reelleştirmeye özendirilmelidirler. Bu biçimde kendilerini cinsel tepki duyurmaya tekerrür eğitebi1irler.

Ejakülasyonu, pasif-agressif tutum şekillerinin bir parçası olarak geciktiren erkekler ise, cinsel terapiden ziyade psikoterapi ile bu meseleyi çözebilirler. Ancak pasif-agressif tutum biçimi ile ejakülasyon gecikmesi arasındaki ilişkiyi kavramaları gerekir.

Cinsel meseleyi veya işlev bozuk1uğu olan hastaların hemen hemen tümü, değişmek istiyorlarsa ve sağ1ık personeli de dayanakçı olabiliyorsa, bunu muvaffak olurlar. Eldeki rehabilitasyon imkânlarının beceriksiz kaldığı hastalar, şipşak uygun rehabilitasyonun yapı1acağı başka bir kuruluşa veya uzmana sevk edilmelidir. İyi eğiti1miş bir aile tasarılaması çalışanı, kendine müracaat eten hastaların cinsel meselelerinin % 90 ından aşırısını, sevk etmeye gerek kalmadan çözebilir. Hastaların pek azının bir İlişki terapisti tarafından görülmesi gerekir.

429 toplam, 0 bugün

Kabakulak Geçiren Erkekler Dikkat!

Cinsel Sağlık Haziran 13, 2021

Kabakulak Geçiren Erkekler Dikkat!

Ergenlik Sonrası Kabakulak Geçiren Erkekler Dikkat!

Berişici olan ve %40 oranında belirti göstermeyen kabakulak hastalığını ergenlik sonrası geçiren erkeklerin, kısır olma olasılığı yükseliyor!

Kabakulak hastalığının öldürücü olmadığını belirten Op. Dr. Serhat Partalcı, hastalık müddetinde ve sonrasında oluşan gidişatın ehemmiyetine değiniyor. Kabakulak hastalığına çocukluk çağında sıklıkla tesadüfülüyor. Bu hastalık, tükürük bezlerini yakalıyor. Konuşurken, öksürürken, aksırırken çevreye saçılan tükürük aracılığı ile damlacık enfeksiyonu biçiminde direk temasla geçebiliyor. 14 ila 21 gün kuluçka yarıyılından sonra, iki kulak altı tükürük bezinin şişmesi ile başlıyor ve şişlik boyuna doğru dağılıyor. Şişlik ağrılı ve ateşli oluyor. Kabakulak virüsü, pankreas dedikleri hazım bezinde, kadın yumurtalıklarında, erkeklik bezlerinde, gözyaşı kesesinde ve böbrek üstü bezlerinde cerahatler oluşturabiliyor. Virüs, bazı hastalarda da menenjit oluşturabiliyor. Bu hastalık testisi yakaladığında şiddetine göre kısırlık yaparak, çocuk oluşmasına mani olabiliyor.

Op. Dr. Serhat Partalcı, bazı hadiselerde kabakulak hastalığının erkeklerde sperm imalini bir yıla yakın durduğunun kollandığını söylüyor. Ancak sperm imalinin daha önceki seviyesine çıkmasa bile çocuk olabilecek kadar hastanın, sıhhatli sperm üretebileceğini laflarına ekliyor. Dr. Partalcı; sperm rakamının eksilmesinin yanı gizeme hastalığın gerçek tesirinin testislerin küçülmesi neticeyi erkeklerin bu vaziyetten yakınmasının ve psikolojik olarak kasvete girmesinin yaygın olduğunun altını çiziyor. Kadınların yumurtalıklarında kısırlık tesiri oluşturmadığına vurgu yapıyor.

Kabakulak Hastalığının Rehabilitasyonu

Op. Dr. Serhat Partalcı, kabakulak hastalığının virüsle berişmesi sebebiyle hiçbir ilaç rehabilitasyonu olmadığını belirtiyor. Dinlenmenin ehemmiyetine değinerek, ekşi olan besinler tükürük bezini uyardığı için bu besinler dışında beslenmenin bereketli olabileceğine, ağrı kesici, ateş düşürücü kullanmanın bereketine değiniyor.

Kabakulak Hastalığından Korunma

Op. Dr. Serhat Partalcı; aşının çok ehemmiyetli olduğunu, erken yaşta aşı olmamış erkeklerin 11-12 yaşlarına kadar kesinlikle aşılanması gerektiği vurguluyor. Hastalığı geçirenlerin ömür boyu bağışıklık kazandığına sözlerine ilave ediyor.

481 toplam, 0 bugün

Cinsel Yaşamı Tehdit Edenler

Cinsel Sağlık Haziran 13, 2021

Cinsel Yaşamı Tehdit Edenler

Sigara, alkol, stres ve makûs beslenme… Bunlar sadece sıhhati bozmakla kalmıyor, cinsel hayatı da öldürüyor.

Düzenli olarak hekime gidiyoruz. Bekar olsak da, tekeşli kalmaya çalışıyoruz, partnerimizi iyi tanımak istiyoruz. Fakat bunlar yeterli değil. Sıhhatli bir cinsel hayat için evvel makûs alışkanlıklardan kurtulmak gerekiyor.

Sigara: Sigara zaman zaman erotizm nesnesi olarak kullanılsa da cinsel yaşam açısından hiç de pozitif değildir. Makûs kokusu bir yana, sigara dumanındaki bir hayli kimyevi madde damarlarda kasılmaya ve kan akımının eksilmesine neden olur. Kan akımı bozulan cinsel uzuvlar daha az duyarlı hale kazanç. Aynı biçimde sigara içen erkeklerin sperm niteliklerinin bozulduğu ve İlişki isteklerinin eksildiği araştırmalarla ispatlanmış.

İçki: İçki klasik ölçüde alındığında cinsel bakımdan uyarıcı, çok ölçüde alındığında ise cinsel isteği eksiltici rol oynar. İlişkiten evvel bizi rahatlattığı, gevşettiği, cesaret verdiği için içtiğimiz alkol, dozunu kaçırdığımızda cinsel istekte düşüşe yol açar. Vücutsal tepkileri geriletir, uyku verir.

Shakespeare Macbeth adlı oyununda şöyle der: alkol tutkuyu kamçılar, fakat mahareti götürür. Bu vaziyet özellikle erkekler için geçerlidir. Aşın içki tüketimi, ereksiyon sağlama ve sürdürme yetisini eksiltir ve erkeğin boşalmasında bozukluklar görülür. Dolayısıyla alkol alırken çok dikkatli olmak ve fazlaya kaçmamak büyük ehemmiyet taşır.

Stres: İşte cinsel mutluluğumuzu en fazla etkileyen unsurlardan biri. Üstelik sigara ve içkiden değişik olarak, hiç ummadığımız bir zamanda ve istemimiz dışında da onun tesiri altında kalabiliyoruz. Zira stres vaziyetinde kandaki DHEA ve testosteron seviyesi düşer, stresli bir günün sonunda cinsel istek eksilir. Bedendeki stres hormonlarının çoğalması, kan damarlarının daralmasına ve kan akımının eksilmesine neden olur. Kısacası stres ve gerginlik vaziyetinde cinsel istek ve cinsellikten zevk alma oranı eksilir.

480 toplam, 0 bugün

Coq10 Cinselliği Kuvvetlendirir Mi

Cinsel Sağlık Haziran 13, 2021

Coq10 Cinselliği Kuvvetlendirir Mi

Natürel bir yiyecek yardımı olan CoQ10’un kanseri önlemeden kan tazyikini düşürmeye, kalp adalelerini kuvvetlendirmeden aterosklerozu yavaşlatmaya, dişeti cerahatlerini önlemeden hafızaya kadar çok değişik alanlarda verimi olabileceği öğreniliyor.

Amerika Santiago Tıp Fakültesi’nde Beatrice Glomb liderliğinde yapılan bir çalışma bu muhteşem yiyecek dayanağının 18 yaşında bir yeteneğine daha işaret ediyor. Kolesterol ilacı kullananların sık sık davacı oldukları cinsel efor kaybı ve orgazm problemi bu ilaçlarla beraber CoQ10 yardımı ile alanlarda daha az görülüyor.

Daha mutlu cinsellik için…

Hakikatinde evvelki bazı çalışmalarda statin kullananlara, beraber CoQ10 almaları zati öneri ediliyordu. Zira statinler kolesterolle beraber bu yararlı natürel maddenin de seviyesini düşürüyordu. Biz statin kullanan hastalarımıza imkânları varsa günde 100 mg nitelikli bir CoQ10 yardımı almalarını öneri ediyoruz.

Kolesterol ilacı kullananlar dikkat!

Bu yardımın olası statinlere bağlı oluşabilecek olası İlişki yaşamı meselelerini eksiltebilmesi bir başka avantaj haline gelmiş gibi görünüyor.

CoQ10 eczanelerde yiyecek yardımı olarak Qinone, Q-melt ve eşleri bulabilirsiniz. Kullandığı kolesterol ilacının cinsel eforunu eksilttiğini düşünenlere duyurulur.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

441 toplam, 0 bugün

Cinsel Yaşamın Düşmanları

Cinsel Sağlık Haziran 12, 2021

Cinsel Yaşamın Düşmanları

Stres bir çok mevzuda olduğu gibi cinsel yaşamda da en büyük tehditlerden. Mutlu bir konutluluk ve sıhhatli bir cinsel yaşam için dikkat edilmeis ve sakınılması gerekenler…

İş stresi

İster büyük bir holding işvereni olun, ister bir mağazada satış vazifelisi olun, stres herkesi bir biçimde pençesi altına alıyor. Sabah erken kalkma gerekliliği, zamanın ehemmiyetli bir kısmını yoğun trafikte tüketme, bitmek öğrenmeyen iş buluşmaları ve rekabet etrafı suratından stresi iliklerimize kadar seziyoruz. Koşuşturma akşam konutta da devam ediyor. Stres ve bitkinliğin faturası cinsel gönülsüzlük, orgazm eforluğu veya ereksiyon eforluğu gibi ciddi meseleler olarak karşımıza çıkıyor.

Ne yapmalı? İş yaşantınıza ayırdığınız zaman ne kadar fazla olursa olsun, cinselliği göz arkasını etmemeniz gerekiyor. Akşamları konuta iş taşımamakla başlayabilirsiniz mesela.

İlaçlar

Özellikle mide, tansiyon, diyabet ve bunalım ilaçları santral asap sistemine tesir ederek cinsel yaşamı sabote edebiliyor.

Ne yapmalı? İlaç kullanımı rehabilitasyonun ehemmiyetli bir parça ama cinsel yaşamın negatif etkilenmesini de görmezden gelmemek gerekiyor. Şayet ilaç rehabilitasyonunun ardından cinsel yaşamınızda meseleler başladıysa, bunu hekiminizle kesinlikle paylaşın.

Fiziksel hastalıklar

Diyabet ve hipertansiyon gibi sıhhati bozan her türlü rahatsızlık dolaylı ya da doğrudan cinsel yaşamı negatif doğrultuda etkiliyor. Misalin kandaki yağ ve kolestrol kıymetleri yükselince damar sertliği büyüyebiliyor. Bu hastalığın tesiri altında kalan erkeklerde de sertleşme meseleyi, başka bir deyişle ereksiyon bozukluğu ortaya çıkıyor. Ereksiyonun bayanlardaki karşılığı dış genital bölgedeki salgı bezlerinin faaliyetiyle büyüyen kayganlaşma. Kronik hastalıklar bayandaki bu mekanizmayı bozarak cinsel ilişkide mesele yaşamasına neden olabiliyor.

Ne yapmalı? Kronik bir hastalığınız varsa, daha nitelikli bir cinsel yaşam için nelere dikkat etkeniz gerektiği mevzusunda hekiminizden bilgi edinmelisiniz.

Fazla egzersiz

Uzmanlar, formunu gözetmeyi başaran şahısların bedenleriyle barışık olduğunu, çekingenliklerini veya fobilerini bir kenara vazgeçerek cinsel yaşamda daha faal bir rol üstlendiklerini belirtiyor. Bedeni forma kavuşturmanın yolu elbette kumpaslı spor yapmaktan geçiyor. Natürel egzersizi mübalağa etmediğiniz ve vücudunuza gereğinden fazla yüklenmediğiniz sürece! Zira, fazla uygulanan egzersiz kandaki hormon seviyelerini negatif doğrultuda etkileyerek cinselliğe darbe indirebiliyor.

Ne yapmalı? Uzmanlar egzersizin kesinlikle bir hekim hakimiyetinde yapılması gerektiğini dikkat topluyor.

İçki tüketimi

Romantik bir gece geçirmek için fazla şeye gerek yok reelinde. Mum ışığında bir yemek, azıcık fantezi yeterli. Her şeyde içkinin de aşırısı geri tepiyor! Yüksek dozlarda alındığında cinsel dürtüleri eksiltiyor ve erkeklerde ereksiyon meselesine neden oluyor.

Ne yapmalı? Uzmanlar, fazla harcanan içkinin cinsel uzvun sertleşmesini yasakladığına ve bayanlarda regl kumpassızlıklarına yol açtığını dikkat topluyorlar.

Bulaşan hastalıklar

Genital herpes, bel soğukluğu, klamidya veya AIDS… Bu hastalıkların rehabilitasyon edilmediği takdirde kısırlıktan iç uzuv cerahatine, erken doğumdan anne karnındaki bebeğin vefatına kadar pek çok ciddi neticeyi var. Üstelik kimileri yalnızca cinsel ilişkiyle değil, yakın beden teması, öpüşme ve oral ilişkiyle dahi geçebiliyor. Kimi hastalıklar ağrı, akıntı, idrar yaparken yanma gibi bulgular verirken, bazıları ise sinsi sinsi ilerliyor. Bu hastalıkların erken teşhis ve rehabilitasyonu için kumpaslı hakimiyetlerinizi bakımsızlık etmemeniz gerekiyor.

Ne yapmalı? Bana bulaşmaz demeyin, cinsel ilişkiye girerken kondom kullanmayı kesinlikle alışkanlık edinin. Unutmayın ki kondom genital herpes ve AIDS gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan gözeten tek doğum hakimiyet yöntemi. Ayrıca sık partner değiştirmekten kaçının ve tanımadığınız şahıslarla da ilişkiye girmeyin.

Çözümleri neler?

Günümüzde cinsel uzuvlardaki estetik meselelere cerrahi yöntemle çözüm bulunuyor.

18 yaşında geliştirilen ilaçlarda cinsel yaşamı negatif doğrultuda etkileyen yan tesirlerin eksiltilmesine özellikle mücadele gösteriliyor.

Uzman teftişinde uygulanan egzersizler, vücudunuza gereğinden fazla yüklenmenizi önleyerek cinselliğinizi sıhhatli bir biçimde yaşamanızı sağlıyor.

Büyüyen medikal rehabilitasyon ve psikoterapi teknikleri sayesinde psikiyatrik hstalıklar günümüzde galibiyetle rehabilitasyon edilebiliyor.

Kondomlar, cinsel ilişki sırasında geçebilecek hastalıklardan yüzde 99 gibi yüksek oranda gözetebiliyor. Üstelik günümüzde bayanlar için de kondom mevcut.

Meditasyon, yoga, refleksoloji, reiki, shiatsu gibi pek çok yöntem stresten temizlemenize dayanakçı oluyor.

471 toplam, 0 bugün

Page 8 of 8 1 6 7 8

mozaka.com maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort bostancı escort istanbulescorttu.com anadolu yakası escort şerifali escort atasehirescortlari.com ataşehir escort pendikescortkizlar.net pendik escort kurtköy escort kartal escort bostancı escort kadıköy escort ümraniye escort ataşehir escort escort bayan ankara escort maltepe escort pendik escort ümraniye escort izmit escort ümraniye escort escort bayan